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第十章 要想成功必须管理好自己的情绪（第2页）

我们不要因为别人的甜言蜜语而丧失了自己的理智。我们要学会用一种理性和冷静的态度去对待生活。人要有血性，但是血性绝对不是冲动；人也要有豪气，这种豪气也绝对不会是头脑发热。

要做到不一时冲动，就要学会在任何时候都不要轻易丧失自己拥有的东西。在每一个人眼中，没有得到的永远比拥有的更好。事实上，这有个假设前提，就是等你得到你想要的东西后，你曾经拥有的东西还是你的。事实上，生活就像捡西瓜和芝麻一样，一个人所能拥有的东西总是自己能够怀抱的，一旦超过了这些，就不再是自己的了。千万不要因为一时冲动，拣了颗芝麻，最后丢了整个西瓜。

思路小结

要学会克制自己的情绪，不要让冲动左右了自己的行为，否则容易迷失自己。

战胜自己，内心永远阳光

人要学会管理自己的情绪，当感觉到十分绝望的时候，一定要战胜自己放弃的念头，继续坚持下去。死脑筋的人或许认为人应该做自己想做的事情，这件事情做不好还有下一件。事实上，这跟挖井是同样的道理，一口井的形成往往需要坚持不懈，直到出水为止。那些挖了一会儿就换一个方式的做法，最后很可能是徒劳无功。

一天早上，一位将军受命在天黑之前拿下一个高地。于是他率领部队向高地发起了进攻，无数次的冲锋，都被敌人一次又一次地击退。最后一次冲锋，他所有的战友全都牺牲了，他自己也在战壕前几米处，被一枚地雷炸断了一条腿……而对方的军旗，仍在山顶上飘扬，于是他绝望地朝自己开了枪。

过了半小时，增援部队来了。当他们冲上山顶时，发现对方的官兵已全部战死，只剩下一个奄奄一息的伙夫，正绝望地抱着自己的军旗，等着将军爬上来，将他像蚂蚁一样踩死，但这时将军杀死的是自己。

从我们选择做一件事情的时候，我们就要给自己定一个规矩：我，有可以不做这件事情的选择，那就是现在，我现在放弃还来得及。但是如果决定做一件事情以后，我们就没有了选择的权利，我们必须坚持到底，直到事情做成功为止。

我们生活中很多人都很失败，到老的时候觉得自己虚度了光阴。为什么觉得虚度光阴呢？因为一生一事无成。而为什么一事无成呢？因为自己做事情总是做了一段，就选择另外一件事情来做，没有一件事情能够做得成功的。

我们每一个人都很聪明，每当事情做到一部分的时候，突然发现有更好的办法，或者有更有意义的事情要做，于是我们放弃了自己实行的方法和正在做的事情，采用更好的办法和投入更有意义的事情上。然而等我们把这些事情做了一部分的时候，我们又能看到更有吸引力的东西。正是因为始终有**在引导我们，所以我们没有一件事情是做得出色的。终其一生，最后也一事无成。我们必须战胜自己的这种“小”聪明。

思路小结

要学会战胜自己，永远都不要绝望，也永远都不要有头无尾，否则到最后一定一事无成。

从另一个角度看问题，不幸中常有万幸

人生在世，难免会遇到不幸。有些时候不幸袭来就像巨石压顶一样，让人窒息，甚至很长时间都让人喘不过气来，人容易陷入悲伤和荒凉之中。如果悲伤和荒凉能对事情有所帮助，那么姑且悲伤和荒凉吧。事实上，谁都知道悲伤和荒凉于事无补，那么我们为何不从另一个角度来看问题呢？死脑筋的人往往不能转化自己的情绪，他们看到的事情就是事情本身，没有看到不幸后面的万幸。但是真正有智慧的人一定会看到这一点。

一次，美国总统罗斯福家里被盗，损失很大。朋友闻讯后，忙给他写信安慰他，劝他不必太在意。

罗斯福立刻给朋友写了封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很平安。感谢上帝：因为，第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”

我们经常要学会换一个角度思考自己的生活。人难免在生活中受到种种挫折和打击，甚至很多时候觉得自己很委屈。我们可以去怨天尤人，我们也可以去自怨自艾，但是我们没有选择放弃追求更好生活的权利。而我们要追求更好的生活，就一定要让自己从这种情绪中摆脱出来，因为这种情绪只会让生活更加糟糕。

虽然一个对生活和感情十分认真的人，很难摆脱这样一种情绪的困扰，但是我们要逐渐学会坚强。心爱的人离去了，我们要学会坚强，如果他还在意你的话，一定不希望你陷入颓废之中；如果他不在意你的话，那么你又只不过失去了一个不爱你的人，而他才是可悲的，他失去了一个真正爱自己的人。这不是所谓的精神胜利法，这就是道理所在。

如果你还是无法从不幸中解脱出来，那么你就让自己忙起来吧。去做自己想做的、有意义的事情，不仅对自己有意义，更重要的是对别人有意义。或许你为你失去了一双好鞋而难过不已。但是我相信当你看到一个失去双脚的人，你的难过会突然消失。

一个人养尊处优太久了，受不了打击和挫折。这无论是对个人，还是对家庭和社会都不是一件好事。当不幸真正降临的时候，我们要学会坚强，这是我们必需的选择。

思路小结

要学会从另一个角度看问题，不幸中常有万幸，我们没有权利在不幸面前低头。

要想走得远，就要放得下

拿得起，放得下，多么朴素的真理，但是并不是所有人都做得到。事实上，生活中大多数人都做不到，很多人拿不起，更多的人放不下。我们的生活是在负重远行，要想走得远，走得长，就一定要注意给自己减轻负担，轻装上阵。死脑筋的人或许认为放下是一件很容易的事情。但是当你遇到一件你十分在乎的事情，是很难放下的。其实生活中的各种习惯就注定了我们放不下。但是，还是那句话，人要想走得远，走得长，就一定要放得下，调整自己的情绪。

有位老和尚，养了一条狗。这条狗的名字很怪，不叫小花、大黄、小黑、小白，更不是旺财、来福，这位大师给它起名叫放下。每日黄昏，他都要亲自去喂它。落日下，只见诵了一天经的老和尚端着饭食，来到院子里，一声声地喊着爱犬的名字：放下，放下。

一次，这个情景被一个小女孩看到，她疑惑地跑去问：“大师，你为什么给它取名叫‘放下’呢？这个名字好怪哦。”

大师笑着说：“小姑娘，你以为我真的在叫它吗？我是在告诉我自己，要‘放下’。”

人要有大成就，就一定要学会举重若轻，不要让一些事情成为压倒自己的包袱。当事情出现问题的时候，很多人都想着事情最后的结果，悲观的人往往会想到很多坏的结果。但事实上，很多时候事情的结果并没有我们想象的那么坏，或者可以说是什么都没有发生。但是人们在这个过程中受尽了心理上的折磨。这就是不能放下的缘故。

其实无论怎么样去生活，无论获得了怎么样的荣誉或者受到了什么样的打击，最后一切都会过去的。为此，我们又何必在生活中战战兢兢、如履薄冰呢？我们要学会拿起，更要学会放下，我们要不断地调整自己的情绪，以一种最好的状态去面对生活，而不要让生活成为自己的负担。

思路小结

要学会放下，不要让生活压得自己喘不过气来。要做到放下，其实并不容易。但是有一点，我们要做到，我们不能有意识或者无意识地把自己看得太重，只有把自己先放低，最后才能放下自己所做的事情，调整自己的情绪。

越是最后关头，越要追求圆满

行百里者半九十，走一百里的人走到九十里才算走到一半，可见最后关头的坚持多么重要，对每一个人来说也是多么不容易。事情越是到了最后关头，越是要学会坚持，追求圆满。死脑筋的人往往到了最后关头，觉得可以松一口气。事实上，不仅不能松一口气，反而要鼓足了劲，加油干。

一个年纪很大的木匠就要退休了，他告诉他的老板，他想要离开建筑业，然后跟妻子及家人享受一下轻松自在的生活。虽然他也会惦记这段时间里，还算不错的薪水，不过他还是觉得需要退休了，生活上没有这笔钱，也是过得去的！