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第一章给人留下美好第一印象的心理策略（第1页）

第一章给人留下美好第一印象的心理策略

“第一次”只有惟一的一次，那一次是永远无法改变的，即便后来如何的改观，对方还是会永远记得那个“第一次”，所以第一印象非常重要。这就要求每个人要学会包装自己，把自己最好的一面展现给他人。

1。第一印象很重要

在与陌生人交往的过程中，所得到的有关对方的最初印象称为第一印象，主要是根据对方的表情、姿态、身体、仪表和服装等形成的印象。第一印象在日常生活中是很普遍的，这种初次获得的印象往往是今后交往的依据。

在日常生活和工作中，人们往往对第一次经历的事印象十分深刻，以至终生难忘，如第一次上学，第一次上班，第一次在报刊上发表稿件，第一次获奖，第一次与恋人见面等等。第一印象极为重要，它是深入交往甚至是以后还交往不交往的基础。如果第一印象不好，下一次就不一定再见面了，而只有一锤子买卖。如恋爱中的男方第一次见女方的父母，或女方第一次见男方的父母，如果礼貌周到，举止得体，那就为自己成功的恋爱史重重地抹上了一笔，否则，后面的历史就很难写，甚至鸡飞蛋打，前功尽弃。

这里并非让你隐瞒真实或虚伪，而是以良好的第一印象，把注意力从自己身上转移到对方身上。尽量在对方感兴趣的方面表现的积极些，那你才会被“一见钟情”。对方没有太多的时间去慢慢认识你，想在有效的时间内让对方迅速作出选择、判断，你就要展现出最精彩的一面。

心理学上的“首因效应”有时又称“第一印象”效应，指的是知觉对象给知觉者留下第一印象对社会知觉的影响作用。心理学研究发现，与一个人初次接触时，在45秒钟内就能产生第一印象。第一印象能够在对方的头脑中形成并占据着主导地位，从而影响到以后对该人或该事的评价，因此首因效应的作用不可小瞧。第一印象一旦被定格，想改变也很难。

《三国演义》中有一段读起来饶有风趣的张松献地图的故事。张松原想把西川地图献给曹丞相，在拜见时，曹操见张松“其貌不扬”，不但没给以嘉奖，反而给予侮辱和责难。结果使张松改变了主意，把西川地图献给了刘皇叔。曹操因对张松的第一印象不好而犯了一个大错误，让刘备得了个大便宜。古代这样，现代亦是如此。

有这样一个故事：

一个新闻系的毕业生正急于寻找工作。一天，他到某报社对总编说：“你们需要一个编辑吗？”

“不需要！”

“那么记者呢？”

“不需要！”

“那么排字工人、校对呢？”

“不，我们现在什么空缺也没有了。”

“那么，你们一定需要这个东西。”说着他从包中拿出一块精致的小牌子，上面写着“额满，暂不雇用”。总编看了看牌子，微笑着点了点头，说：“如果你愿意，可以到我们广告部工作。”这个大学生通过自己制作的牌子表达了自己的机智和乐观，给总编留下了美好的“第一印象”，引起其极大的兴趣，从而为自己赢得了一份满意的工作。

上述事例启示我们，要特别重视做好“第一次”，注意留下美好的第一印象。当然，第一印象并非总是正确，但却总是最鲜明、最牢固的，并且决定着以后双方交往的过程。

那么，怎样才能给对方留下良好的第一印象呢?

（1）发挥自己的长处

如果你发挥自己的长处，别人就会喜欢跟你在一起，并容易同你合作。所以，与人交往，要充满自信，并尽可能地发挥自己的长处。

（2）适应不同的场合

最懂得与人交往的人，会因场合不同而改变自己的表现。一成不变不会给人留下美好印象。不管是与人亲密地倾谈，还是发表演说，都要在保持自我的同时，因时因地有所变化。但要注意不要给人造成言行不一的不诚实的感觉。

（3）放松心情

要使别人感到轻松自在，你自己就必须表现得轻松自如。不管遇到什么严重的事情，心理上都要尽量放松。学点幽默，不要总是神色严峻，或做出一副永远苦闷的样子。

（4）善于使用眼神、目光

不管是跟一个人还是一百人说话，一定要记住用眼睛望着对方。一进入坐满人的房间时，应自然地举目四顾，微笑着用目光照顾到所有的人，不要避开众人的目光，这会使你显得轻松自若。

总之，办事时给人留下良好的第一印象，是你树立良好的办事形象的前提，不要怕突然改变自己的性格、不要摆出虚假的姿态。

人生会有无数个“第一次”，把每个第一次做好了，人生就会精彩万分，成功不断。

2。人要靠衣装

西方有句俗语：“你就是你所穿的！”服装在无声地帮助你交流、沟通，传递你的信息，告诉人们你的社会地位、个性、职业、收入、教养、品位、发展前途等等。“第一印象”往往就是从对方的穿衣打扮开始的。一个人穿戴什么样的服饰，直接关系到别人对你的形象评价。如果想成功的话，就马上改掉不好的打扮习惯!

“人不可貌相”，这一古老的命题再三告诫人们，外表并不代表才情、能力，成大事者不在其貌！然而，到了今天，公关、求职、谈恋爱、宴会等，与工作、生活相关环节对形象的要求越来越讲究，一个人的气质与第一印象，将决定事业的成败。有人这样说过：“永远都没有第二次机会去改变一个人的第一印象。”这句话说得有些道理。不管是在工作中还是生活中，我们都会自觉或者不自觉根据一个人的第一印象来判断他的专业程度、性格和能力。只要有条件，还是要把自己打扮得清清爽爽地出门，也许不一定是最靓丽的，但至少得令别人赏心悦目，让自己心旷神怡。

心理学家做过一个试验：分别让一位戴金丝眼镜、手持文件夹的青年学者，一位打扮入时的漂亮女郎，一位挎着菜篮子、脸色疲惫的中年妇女，一位留着怪异头发、穿着邋遢的男青年在公路边搭车。结果显示，漂亮女郎、青年学者的搭车成功率很高，中年妇女稍微困难一些，那个男青年就很难搭到车。这充分说明了人们外表着装的重要性。