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四催眠治疗的具体实施及案例（第4页）

反复多次后，症状便会消除。

（十五）哮喘的催眠治疗

哮是呼吸时有哮鸣声，喘是呼吸急促，统称哮喘，它是由支气管**引发的阵发性呼吸困难。

每次进入深度催眠后，反复进行如下暗示：

“你的肺很健康，你的支气管也很健康。你的肺功能很好，你的支气管功能也很好。”

“你的咽部有冷感，胸部有温感。你呼吸深沉、均匀，很有规律。”

“你的哮喘好了，你的呼吸很顺畅。你可以自由呼吸，你的呼吸一点儿都不困难。”

“你的哮喘完全好了，你的呼吸十分顺畅，一点也不气急，你的呼吸顺畅极了。”

“你的哮喘彻底好了，醒来之后，无论碰到什么情况，你都不会哮喘了。你可以自由呼吸，快乐生活，你是一个非常健康的人。”

有关研究报告指出，采用自律训练法治愈哮喘病的有效率高达60%～70%。

（十六）遗尿的催眠治疗

江波在《实用催眠术》一书中介绍了一种适合家长对遗尿孩子实施催眠治疗的方法。

①上床时，让患儿认真严肃地坐在**。排除杂念，心数着自己的呼吸。

②家长站立于床前，面对患儿，排除一切杂念。

③带领患儿做如下暗示，家长念一句，患儿跟一句。要认真、平静、诚心。

“我的身体很好。”

“今天晚上我绝不尿床。”

“小便一急我就立刻醒来。”

“自己下床小便。”

④安排患儿睡下。

⑤令患儿静静呼吸。吸气时默想“身体健康”，呼气时默想“醒来小便”。

⑥家长仍站在床前，一手轻轻按在患儿头上，心中不断默念：“身体健康，不会尿床。”直至患儿安静入睡。

家长和患儿默念的暗示，深深印入患儿的潜意识。连续治疗数次，就能改正遗尿习惯。

催眠师治疗遗尿，可在患者进入深度催眠状态后，反复暗示：

“当你感到**胀胀的，胀得很难受，想撒尿了，就再也睡不着了，赶紧起**厕所。”

“你以后睡觉时绝不会尿床了，不管你睡得怎么深沉，还是十分尿急，只要有尿意，都会立刻醒来，上厕所小便，小便后再继续睡觉，绝不会在睡觉中小便了。”

（十七）口吃的催眠治疗

口吃患者一般都没有器质性的生理原因，主要是幼年时模仿别人或过度紧张的心理原因导致的，所以治疗口吃的主要策略是松弛身心、克服焦虑和增强自信。

首先引导患者进入中度催眠状态，对其解释口吃不是生理疾病。再通过自律训练法，使其身心放松。接着在催眠中让病人练习并学会放慢速度、有节奏发音的技巧。与病人做简单对话，此时患者的口吃症状会得到明显改善。对病人的进步给予赞赏和鼓励，增强其治愈的信心。通过催眠后暗示让患者将催眠中获得的经验迁移到日常生活中。教会患者放松和自我催眠技术以巩固疗效，反复自我暗示：“我的神经很放松，我说话很流利，我想说什么就可以说什么。”

日本左贺大学名尾教授利用催眠来矫正口吃的案例，大致如下：

先使7名男生进入催眠状态，再诱导至深沉催眠状态，利用电影法（一种有如电影画面式地重复显现之心像法）给予暗示，并利用催眠后暗示的效果，让受术者于觉醒后同治疗者交谈，以奠定其自信心。

“现在，你可以看见治疗口吃的情形。看得见的话，请举起右手示意。好的！你已经看见了。口吃根本不是什么大毛病！或许以往你会认为口吃治不好，可是这种活生生的治疗情况，你亲眼看见，现在总该可以相信了吧！现在，你可以清楚地和老师自由交谈。不错！你说话很流利！那么，再和老师来一段对话试试。你是哪间学校，几年级学生呢？你已经可以流利地说话了，因此赶紧回答问题吧！（实际让其回答）嗯！答得不错！看来你一点儿口吃的毛病也没有！现在告诉我，你的名字。嘿！说得蛮正确的。真想不到你能够说得这么流利。现在告诉我，令尊和令堂的名字？哎呀！太棒了。谁说你患有口吃来着。……现在你看到学校上课的情形了吧！老师问你问题，然而你都可以顺利地回答。我看你根本没有口吃嘛！什么问题你都可以迎刃而解。好的！等你张开双眼之后，你会像现在一样可以自由与人交谈了。那么，我现在所说的话，在你苏醒之后会忘得一干二净的。”

治疗日数由第一星期的3次，第二星期的2次，逐渐加大治疗日期之间隔。

该疗法的治疗效果：治愈者5人，减轻症状者1人，无效者1人。

（十八）晕车的催眠治疗

柴田森在《催眠术入门》书中详细报告了栗山先生为一位乘车呕吐、头痛的女孩催眠治疗的经过。

第一次催眠诱导，将其导入忘我之深沉催眠阶段，再给予搭乘公共汽车的心像。

“现在汽车行驶在路况良好的柏油路面，初夏的和风缓缓拂面而来，激起心胸一股无比舒畅的感觉，此刻的您，只觉得神清气爽，好一个怡人的旅途就这样展开了。”

过一会儿，再给予乡间景色之心像，并继续愉快的旅途。