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四催眠的相关状态（第2页）

日常生活中人们经常会体验到与催眠状态类似的状态。例如，

做白日梦时，

陷入沉思时，

专注阅读时，

演奏乐器时，

聆听歌曲时，

片刻迷茫时，

大吃一惊时，

深受感动时，

受骗上当时，

迷信某人时，

疯狂热恋时，

举行庄重仪式时，

凝视火焰或云朵时，

陶醉地游戏或运动时，

注视旧照片而沉思时，

观看电影戏剧下意识流泪时。

上述现象在机理和本质上都与催眠状态相同。一般说来，有节律的重复的声音和运动（如吟唱、祈祷、自言自语、跳舞、跑步、摇动、深呼吸等），注意力集中于某种声音或图像，以及通过按摩等方式放松肌肉等，都能使人的生物节律同步化、心理过程单一化而使人进入某种程度的催眠状态。

一些人被煽动而失去理智，被蛊惑而头脑不清，被忽悠而上当受骗，此时都可以视作催眠状态。因此，传销大师往往都可以被看作催眠大师。

一些人对革命领袖的盲目迷信或对法西斯头子的狂热崇拜，在某种程度上也可以看作进入了催眠状态。

催眠研究权威普列曼博士指出：

希特勒可以说是世界上最优秀的催眠术专家。某次，希特勒选择在日薄西山的黄昏时刻对其民众进行演说。当夜幕逐渐笼罩于该演说广场时，探照灯光齐向演说台上照射，台下的听众不得不将眼光投向演说的希特勒身上，但见他近乎狮子吼似地以强烈的口号、手舞足蹈似的神情在叫嚣出似是而非的理想。当时听众在讲台装置魔幻灯光影响下，正处于催眠状态，再加上希特勒的强烈暗示反应，自然会丧失自我意识而无条件接受其论调了。

可见，催眠状态不过是人人都具有的本能之一，我们每个人天天都会进进出出深浅不同的催眠状态。而且，催眠并非一定要闭上眼睛。