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三艾瑞克森催眠治疗的原理精要（第2页）

每个人都拥有自己的风格……自己的选择……自己的无意识需要……因此我感兴趣的是你会找到一种特别的、最适合自己的方式。

（转引自：斯蒂芬·吉利根。艾瑞克森催眠治疗理论。王峻，谭洪岗，吴薇莉，译。北京：世界图书出版公司，2007。）

（三）间接性模式

催眠现象是一种脱离表浅意识状态而潜入深藏意识的精神活动，也是探索并处理潜意识的重要方法。为此，催眠师必须吸引受术者的注意力，将其关注的焦点转向内部世界。传统催眠大多采用直接诱导策略来进入潜意识，常常会遭到受术者意识活动的干扰或阻抗。

艾瑞克森以使用间接催眠（iivehypnosis）的方法闻名于催眠界，间接催眠是取得来访者合作并促使其改变的最有效方法。

艾瑞克森经常间接地鼓励受术者的无意识过程来自动地表达自己。例如，他经常通过讲述自己或其他人的故事来诱导催眠反应，受术者在专心倾听他讲述的同时，也开始产生类似的意象，并通过意念运动使身体特征发生微小变化，如面部颜色、呼吸节律、瞳孔大小的改变等。艾瑞克森会密切关注这些细微的线索，并在随后的诱导过程中巧妙地利用它们。这种人际的“反馈回路”式沟通，可使受术者不经过直接暗示就进入催眠。

隐喻性加工是艾瑞克森催眠学派的核心概念。隐喻指的是催眠师所提供的易于理解的象征性事物；隐喻性加工是指受术者以自我参考的方式去理解象征性事物，并对其做出反应的倾向。例如，当听到其他人被某个故事深深吸引时，受术者就可能开始进入催眠状态；当听到一个与自己的问题结构相似的故事时，受术者就可能开始探索自己的问题，因为每个人都会对与自己经历相似的事情产生反应。

隐喻可以很简单，如“她像一本打开的书”；也可以很复杂，讲一个完整生动的故事。要产生隐喻，只需要将以语言为基础、负责抽象思维和推理的逻辑左脑的注意力引开一段足够的时间，让与想象和情绪有关的直觉右脑得以发挥所长就可以了。也就是说，隐喻可以越过左脑的抵制，直接触及人心灵深处的潜意识，即无意识思维。

设计隐喻的一个关键因素是迎合听者的兴趣和经历。例如，已婚的人会对有关家庭的隐喻起反应；股民会把“牛”和“熊”联系在一起。

艾瑞克森与其朋友和追随者史德内·罗森（SidneyRosen）合著的《催眠之声伴随你》（MyVoiceWillGoWithYou）一书中，收录了一百多个艾瑞克森在实施催眠和平时与学生交流时所讲的故事以及各种隐喻手法，并由罗森做了解释和点评。

例如，艾瑞克森曾用自己年轻时凭借兜售书籍赚取学费的一段亲身经历，说明潜意识在人际交往中的作用：一位脾气很坏的老农对他的书籍毫无兴趣，当老农忙着喂猪时，艾瑞克森不经意地捡起一对木瓦顺手挠刷猪背，老农立刻表达对他的欣赏，并答应购买书籍。

又如，在催眠状态下对一位因性冷淡而婚姻不幸的妇女进行治疗时，艾瑞克森向她详细解说男孩**和梦遗的过程及快感，接着说：“每个男孩所承继的基因血统一半来自女性，因此凡是男孩可以做到的事，女孩也同样能不落人后。只要你愿意，你可以在任何时间、任何情况下出现性梦反应。当你在大白天里眼见某位英俊男士时，何不让自己有所反应？对方并不会知道你的秘密，但你本人却可充分享受其间的快感。”该女士突然变得异常沉静，整个脸颊泛起红晕，兴奋地说：“艾瑞克森博士，你刚才让我经验到这辈子第一次的性**。非常谢谢你！”

艾瑞克森的同事和追随者杰夫瑞·西格指出，在催眠治疗中采用奇闻逸事的隐喻有以下几点好处：

①奇闻逸事对受术者没有威胁性；

②奇闻逸事可吸引受术者的注意力；

③奇闻逸事能助长独立性（受术者必须设法理解其含义，自主获取结论或展开行动）；

④奇闻逸事可以引开受术者面对改变的阻抗心理；

⑤奇闻逸事可以用来建立并掌控关系；

⑥奇闻逸事有充分的弹性和灵活性；

⑦奇闻逸事可以营造多种情绪，进而激发更多催眠反应；

⑧奇闻逸事使受术者印象深刻，能增强记忆。