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分析与讨论 学生心理健康与师生沟通（第1页）

分析与讨论学生心理健康与师生沟通

一、什么是心理健康？

目前，关于心理健康还没有统一的界定或标准，什么是心理健康，或心理不健康，仍然没有达成共识。心理学、社会学、医学、统计学等学科都有着不同的标准。

根据世界卫生组织对心理健康的界定，心理健康状态要有以下四个指标：

（1）没有心理疾病或变态；

（2）良好的心态和社会适应；

（3）完整统一的人格；

（4）心理潜能的充分发挥。

在我们的现实社会文化背景下，多数人的心理健康状态往往符合第1条和第2条“没有心理疾病或变态”和“良好的心态和社会适应”，而第3条和第4条“完整统一的人格”和“心理潜能的充分发挥”并不是多数人能做到的，尤其是第4条是人们需要长期努力才能实现的。

因此，简单而言，一个人如果拥有前两条，那么就可以认为他的心理健康状况是良好的，而如果一个人也拥有后两条，那么，他的心理健康状况就是非常好的。其中，拥有“完整统一的人格”不仅是心理健康的重要标志，也是人与人之间高效沟通的重要保证。

图1东西方的人思维方式的差异

（左边表示西方人的思维方式，右边表示东方人的思维方式）

从心理学的视角来看，“完整统一的人格”即人们头脑中想的与口中说出来的是一致的，并且口中说出来的与行动做的是一致的，即“表里如一，言行一致”。当然，世界卫生组织制定这一标准的时候，也许没有充分考虑中国人的文化特点。对比东西方文化，从图1中可以看出东西方的人思维方式的不同，虽然图1可能表现得有些夸张，但是，反思我们的文化特点，人们在人际交往中时常表现出“表里不一，言行不一”。在我们的人际交往中，思维方式的确有很多“绕弯儿”的情况发生，这往往增加了人际沟通的复杂性。比如，我们去别人家作客，主人说“倒茶”，客人往往会说“不用倒，不喝，不渴”，然而主人还是把茶倒来了。当客人走后，主人却发现客人把茶喝掉了。这种“绕弯儿”的思维方式在学校教育中也并不少见，它可能会给师生心理沟通的效果带来不良影响。

因此，在中国文化的背景下，对于世界卫生组织提出的心理健康的四项指标而言，一个人如果拥有前两项，那么其心理健康状态应该是良好的。当然，在现实生活与学校教育中，“完整统一的人格”和“心理潜能的充分发挥”也应是我们不断追求与完善的目标，学校教育应力求培养学生成为“表里如一、言行一致”的人，这是人与人之间相互信任和有效沟通的重要保证。

二、学生心理健康的问题表现

近年来，我国心理学和教育学工作者对中小学生心理健康状况做了大量调查研究，发现当前学生心理健康状况的一些不良表现，学生出现的心理问题繁杂多样，有些令人不容乐观，比如，孤僻、焦虑、攻击性、情绪反常、神经衰弱、交往障碍、学业困难、学校恐惧、甚至自杀等，这些问题主要涉及学生的学习心理、自我发展、人际关系、情绪和社会适应等方面。甚至有的调查研究指出，有心理问题的学生人数比例非常高，从百分之几到百分之几十，这样的数字令人关注，也令人思考。

根据心理问题的性质，学生的心理问题可以分为两大类：发展性的心理问题和障碍性的心理问题。

1。发展性的心理问题

发展性的心理问题是在学生心理发展从不成熟不断走向成熟的过程中自然而然出现的心理问题或困惑，比如，小学阶段有些学生可能表现出强烈的自我中心，中学阶段有些学生可能表现出强烈的逆反心理，等等。这类问题往往并不严重，只要教师根据学生心理特点加以疏导，大多可以顺利解决。

案例1中所描述的学生“倚靠着墙歪坐”的问题就属于发展性的心理问题。对于处于青春期的学生来说，他们生理发育趋于成熟，思维水平不断提高，他们渴望对自我的控制，渴望自主，但是，青春期学生的心理发展尚未成熟，使得他们的行为时常表现出相对的幼稚性，在追求自我价值与遵从规范之间常常因为不能良好把握而产生一些冲突。在理想与现实，自主与“他主”之间，他们内心往往充满激动与消沉、高兴与苦恼，因此可能会表现出一些冲动或幼稚的想法或举动。因此“对抗”教师的情况时有发生，也是自然而然的事情。在案例1中，那位男生“对抗”教师的做法，从青春期这一特定心理发展阶段来看，就不能简单地用心理障碍标准来评判，它是青春期学生心理发展的必然产物。

因此，对于处于青春期心理发展阶段的学生而言，如果教师没有认清其心理问题的发展特性，缺乏及时和适当的引导，而简单采取灌输教育的方式，一味地讲道理或说教，那么不仅难以取得良好的教育效果，而且还可能引起学生更多的逆反或对抗，甚至还有可能导致学生产生焦虑与抑郁等一些严重的心理问题。

2。障碍性的心理问题

障碍性的心理问题是由于学生学习与生活中的特殊事件或经历所导致的心理问题，比如，不良的家庭教养或学校教育导致学生出现的交往障碍、学校恐惧、沉迷网络，甚至自杀，等等。虽然这类问题表现于学生的心理发展过程中，但它往往由特定的原因导致，并不是学生心理发展过程中必然产生的，也不是由学生心理发展本身导致的，比如，长期在家庭暴力环境下成长的孩子，就可能表现出焦虑或恐惧症状。

案例2中所描述的问题就是一种障碍性的心理问题，那位小学生的问题并不是教师所认为的品行问题，而是人际交往障碍。通过深入了解学生的家庭背景和生活经历，这一点很快可以得到证实。