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人体内藏着的秘密（第2页）

近视很少是因为遗传因素引起，通常是由“近点紧张”引起。换句话说，你盯着电脑屏幕看得太久。预防的方法是：每天每隔几小时就闭上眼睛，绷紧全身肌肉，然后深深吸口气，几秒后再呼出同时放松肌肉。

14、叫醒“死去的”身体！

如果你在开车或以奇怪的姿势久坐时双手麻木了，请左右摇晃你的头。这能在一分钟内毫无痛苦地驱散你的麻木感。

15、让朋友们对你印象深刻！

下次你参加Party时，试试这个小把戏：让一个人侧伸出一只手臂，手掌朝下，并要求他保持这个姿势。然后你用两根手指按压他的手腕，他仍能保持原来的姿势。现在，让他把脚放到一个半英寸高的平面上（比如一摞杂志），再去按压他的手腕。这次，他甚至没法站直。原因是他的脊椎已经因为臀部的偏移而偏移。

16、水下呼吸！

如果你死命的想取回池塘水底的那枚硬币，先短促有力的吸几口气。当你在水下时，不是因为缺氧使你拼命的想呼吸，而是因为二氧化碳的增加使你的血液呈酸性，从而给你的大脑传到不好的信号。而当你强力呼吸时，氧的注入降低了血液里的酸。

17、了解大脑！

如果你明天要作一个演讲，最好在睡前再看一遍。因为大多数记忆强化过程发生在睡眠中，在睡前读的任何东西都更可能被编码成长期记忆。

18、人有四种肤色

皮肤可能呈乳白色，表皮中的血管为肌肤添加了红色，黄色色素又补充了些底色。最后，皮肤会由于紫外线照射导致黑色素聚集而呈现黑色。这四种颜色以不同的比例混合搭配就产生了不同的肤色。

19、笑能增强交际纽带

哈欠和笑都能“传染”。听到笑声可以刺激大脑中与面部活动有关的区域。在社会交往中，模仿起着重要的作用。笑、哭泣和打哈欠都是在群体内增强交际纽带的方式。

20、姿势影响记忆力

专家指出，当身体处于与往事发生时类似的姿势时，人们就容易记起当时的情景。此外，气味或声音都可能唤醒遥远的记忆。

21、天冷会使人鼻涕不断

人身体内的纤毛对许多器官的运转都有帮助。在鼻子中，纤毛能帮助把黏液从鼻腔排到咽喉。寒冷的天气会减缓排液进程，造成黏液阻塞，使人鼻涕不断。

22、胃里隐藏着腐蚀酸

任何机场的安检设施都查不出你身上的一种危险**———胃酸。工业中，盐酸用来浸洗金属。而我们胃壁内的黏液却可将这种毒液安全地储存在消化系统内，帮助人们分解食物。

23、数万卵细胞遭浪费

年轻女性平均有3。4万个不成熟的卵泡，然而终其一生，只有约350个会发育成熟，其余数万个卵泡都浪费了。

24、青春期容易闹情绪

当人处于青春期时，容易出现情绪波动、态度冷漠、决策力低下等现象。这是因为各种荷尔蒙会影响大脑中神经细胞的发育，而大脑结构的变化则会导致各种行为的发生。

25、大脑缺氧导致中风

大脑占人体体重的2%，却要消耗20%的氧和能量，三条主要的脑动脉必须持续向脑部供氧。若其中一条受阻或断裂，脑细胞就会因缺氧而无法正常工作，从而导致中风。

26、骨质为身体补钙

骨骼不但能支撑身体的各种器官和肌肉，还能调节体内钙的含量。骨骼中含有磷和钙，而钙是肌肉和神经系统必需的。若体内钙含量不足，特定的激素就会令骨质分解，从而提高体内的钙含量。