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第一 小毛病不能扛发烧腹痛头痛（第1页）

第一节小毛病不能扛——发烧、腹痛、头痛

多种疾病的前兆——发烧

相信每一个人都有过发烧的经历，额头滚烫、头晕目眩，严重时不仅浑身疼痛，甚至烧到意识模糊、发生抽搐。人的正常体温约37。2℃左右。除非体温超过38。5℃（成年人）或39℃（小孩），否则无需太过紧张。

其实，发烧本身不是疾病，而是一种症状，它提醒你的身体可能有疾病出现了。事实上，散热对身体有好处，这个体内的防御措施有消灭外来病菌的功用。如果温度没有上升太高，不妨让它自然散热，如此有助于排除毒素。

一般来说，突然爆发的高烧（38。5℃—40℃）通常意味着体内有病菌感染；而长期持续的低烧（37。3℃—38。5℃），则意味免疫系统遭到了破坏。

发烧自测——看看你的急性发热症状正常吗？

从下列选项中选择您的症状，对照答案，看看你是什么原因引起的发烧？对照你自测的症状尽快选择是否治疗，以免耽误了病情。

1。突然以畏寒或寒战、高热起病，伴全身酸痛、头痛、面潮红、眼结膜充血、虚弱乏力等全身感染中毒症状，热程3—5天。

2。恶寒、高热、咳嗽、咽痛、扁桃体潮红肿痛。

3。恶寒或寒战、高热，胆囊区绞痛和压痛。

4。以畏寒、发热起病，发热一般不高，多呈弛张热，肝肿大及／或肝区扣击痛，可能伴有乏力、食欲减退、厌油腻，并出现黄疸。

5。急性发热一周以上原因未明，伴肝肿大、肝区扣击痛与压痛。

6。以恶寒或寒战、高热、腰痛、尿频、脓尿等症状起病，尤其是生育期妇女。

7。风湿性心瓣膜病或先天性心脏病患者有原因未明的发热持续一周以上，发病徐缓，伴乏力、苍白、皮肤粘膜淤点、脾肿大。

8。原因未明的急性发热，呼吸迫促，脉速，伴明显乏力、苍白、盗汗，尤其是青少年。

9。在原有感染灶存在的基础上，出现急性发热，弛张热或间歇热，伴有恶寒或寒战、出汗，皮肤可见有出血点，且全身中毒症状较重或休克。

10。夏秋季，起病急，有高热、头痛、嗜睡症状，抽搐或颈项强直，并伴剧烈呕吐，尤其是青少年。

11。出现发热、头痛、全身不适感、食欲不振，颈项强直，伴剧烈呕吐，可伴有急性胃肠炎或急性上呼吸道炎症状，后期出现肢体瘫痪，多为5岁以下小儿。

12。突然以畏寒或寒战、高热起病，全身症状重，头痛、腰背肌痛；病期第3—5天，皮肤出现密集的帽针头大小出血点或出血斑，排列成链状；持续5—6天，退热后症状反而加重，甚至出现休克；第9—13天，出现少尿症状。

13。发热原因未明、持续一周以上，相对性缓脉与重脉，神志淡漠、精神错乱、谵妄或昏迷，脾肿大，病程第二周分批出现10个以下色淡红、稍隆起直径2—4毫米，压之退色，分布于胸腹部的“蔷薇疹”。

14。由寒战—高热—大汗降温各期组成，隔日或三日交替反复发作。

15。不规则的周期性高热，伴有淋巴管（结）炎、阴囊内器官与组织炎症或橡皮肿，乳糜尿或乳糜血尿等症状。

16。急性发热，热型可以是不规则热、弛张热、低热、高热，伴有心动过速与体温不成比例或心律失常、心力衰竭，主要侵犯大关节的游走性多发性关节炎，关节疼痛而无局部红肿。

17。持续的发热，出汗、衰弱、胸骨压痛、肝脾及淋巴结肿大，有出血倾向和进行性贫血。

参考答案：

1。流行性感冒2。急性细菌性上呼吸道炎3。胆囊炎和胆管炎4。急性病毒性肝炎5。阿米巴肝脓肿6。急性肾盂肾炎7。亚急性感染性心内膜炎8。急性粟粒性肺结核9。败血症10。流行性乙型脑炎11。脊髓灰质炎12。流行性出血热13。伤寒与副伤寒14。疟疾15。丝虫病16。风湿热17。白血病

特别提醒——不只是感冒才发烧

热是疾病的信号，发烧源于体温调节失去平衡，是人体对于致病因子的一种全身性的反应，是人们最常遇到的现象之一。健康人的体温一般相对恒定。发热分4类：37。4℃—38℃为低热，38。1℃～38。9℃为中热，39℃－40℃为高热，40℃以上为过高热。

传统观念认为正常体温为37℃，是一个笼统的数值。一般成人清晨安静状态下的口腔（舌下）温度波动于一个狭小的范围（36。3℃—37。2℃），且不同个体的正常体温略有差异。体温可因内、外因素的影响而稍有波动。一日间，下午较早晨为高，一般不超过1℃。在剧烈运动、劳动或进餐后体温可暂时升高。妇女在月经前和妊娠体温常稍高于正常。在高温作用时体温也可稍高。另一方面，老年人代谢率较低，其体温相对低于青壮年。

很多人还都直观地认为只要发烧就是因为感冒引起的，殊不知引起发热的原因很多，并不仅仅只有感冒。脑炎、食物中毒、肺炎、关节炎、麻疹、水痘、风疹等均可引起发烧，是多种疾病的信号。还经常会伴有多种其他症状，因此，如出现发热，应注意仔细观察相关的伴随症状，及时去医院诊疗。对发高烧者应进行特别护理，争分夺秒进行救治。如果你确实经常低烧，而不是正常的体温升高就应去看医生，以找出原因。

健康保证——护理要及时得当

家庭护理

看似小毛病的发烧是不容忽视的，一旦发起烧来我们就必须采取一定的措施进行恰当护理，这里提供了一些护理的建议，大家可以根据自己的情况参考一下。

不要急于降温

如果医生确定你只是感冒了，在你能耐受的范围内，最好不要急于服用解热药。发烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防御系统杀死外来病菌（一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡），从而缩短疾病时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时（37℃—38。5℃）使用药物来退烧，会使体内的细菌暂时变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难治疗。

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