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新的训练单(第3页)

路过的真田:?真是不错的志气!那就通过训练来实现目标吧!

就这样,善逸错过了最佳反驳这份训练单的时机,最后只能接受现实——当然,他就算反驳也是没有用的。

等他反应过来的时候,只能哀嚎:“可恶的柳生前辈,我一定要击溃你!”

角落的柳生扶了扶眼镜,深藏功与名。

训练很快开始正常进行。

除了与正选的训练赛之外,善逸的基础训练量也相应地有所增加。从之前的几场比赛来看,善逸目前相对占优的是速度,体能较之前也有大幅的上升,但是反应、技巧、力量和控制等方面都需要进一步的提升。

这也就开启了他新一轮的“地域循环”。

“太慢了,反应再快一点!”真田的怒吼成为了挥拍练习时的固定背景音。

善逸面对着发球机不断射出的高速网球,显得有些手忙脚乱。被球砸了好几下的他疼得龇牙咧嘴,眼泪汪汪:“呜呜……就不能调慢一点吗??”

完全预料不到球的轨迹,就算是速度勉强能够追上,也来不及打出什么标准的回击啊!

“善逸,控制不是靠的蛮力。”柳在一旁给善逸示范。他的球总是能精准地落在指定的位置,看得善逸大为震惊。原来真的可以做到这种精准度的吗?

“你需要去感受,网球也是有呼吸的啊。”无论是球的状态、在球拍上的震动与摩擦,还是脱离拍面那一刻的切角与旋转,都是无法用言语去表述的一种微妙。只有亲身去感受、去摸索才能获得那一瞬之间的明悟。

这其实就是大家常说的“球感”。但这种感觉显然不仅需要天赋,更需要大量的训练才能有所领悟。

只有熟悉了所谓网球的“呼吸”,进而通过对自己身体的精细控制,才能真正做到善逸为之震惊的那种精确。

“哪怕只是手腕的轻微偏差,最后打出来的球也是完全不一样的。”

“还要继续努力啊,善逸。”

这些训练虽然困难,但是善逸能够从中感受到自己的进步,并且明确意识到了自己可以前进的方向。

最令他感到痛苦的还是力量和耐力训练。

硬拉、负重跑、平板支撑……好枯燥,好无聊,好痛苦TAT

训练间隙,他瘫倒在地,像条脱了水的金鱼,“不行了,我真的到极限了……网球训练什么的,果然好可怕……”

“Puri,听说你刚才躲掉了两组折返跑?”仁王不知道从哪里溜达了过来,蹲下身戳戳善逸汗湿的金发,“真田副部长让我提醒你加倍补上哦~”

“诶——??”

这都能发现??自己的命也太苦了吧呜呜呜……

完全没有意识到如果是真田发现一定会当场抓住他的善逸,老老实实地哭着补训练去了。

在他身后的仁王:计划通√看来新来的学弟和赤也一样单纯啊,以后的整蛊对象又可以加上一个了,Puri。

在新一轮的水深火热之中,善逸和正选们的训练赛随后也正式开始了。

此刻,他看着站在球网对面的幸村,有些好奇。

说起来,加入网球部也已经两个多月了,他还从来没有亲眼见过幸村部长打球,只是在计分板上看到了跟在他名字后面的一连串“6-0”的可怕战绩。

幸村部长的网球,会是什么样的呢?

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