“早啊砚清!”黄少天活力满满地朝她挥手,“一起晨跑啊!”
苏砚清有些惊讶,显然没想到以黄少天的作息居然能在这里:“黄少也起这么早?平时你现在不是还在睡懒觉吗?”
“那是以前!”黄少天得意地扬起下巴,“作为前辈当然要以身作则。而且队长说了,保持良好的作息对职业选手很重要。”
两人并肩跑在俱乐部后的小道上。清晨的空气格外清新,路边的梧桐树上传来清脆的鸟鸣。黄少天难得地没有喋喋不休,只是偶尔指点一下苏砚清的跑步姿势。
“呼吸要均匀,步伐不要太快。”他示范着标准的跑步动作,“职业选手要注意保护膝盖,和保护手一样重要!”
苏砚清点点头,心里对这位前辈的印象又好了几分。原来他不仅是个话痨,在正事上还是很靠谱的。
晨跑结束后,他们一起回到食堂吃早餐。食堂大爷看到他们一起进来,笑得眼睛都眯成了一条缝。
“少见啊,黄少居然这么早来吃饭。”大爷一边给他们盛粥一边打趣,“该不会是做给新人看的吧?”
黄少天接过粥后立刻反驳:“我是那种人吗!我平时也很早的好不好!”
苏砚清忍着笑,接过热气腾腾的粥碗。食堂的皮蛋瘦肉粥熬得香浓可口,配上刚出锅的油条,让她想起了前世公司楼下那家早餐店。
“在想什么?”黄少天注意到她的走神。
“没什么。”苏砚清摇摇头,笑道,“就是觉得这里的早餐很好吃。”
说到蓝雨的伙食黄少天立刻来了精神:“那当然!我们食堂大爷的手艺可是一绝!特别是红烧肉,那真是……”
眼看他又要开始长篇大论,吃完一口粥后苏砚清赶紧岔开话题:“今天训练内容是什么?”
“哦对!”黄少天一拍脑袋,“队长说今天要重点练团队配合。你昨天那个诱敌战术虽然成功,但风险太大,得想个更稳妥的方案。”
提到训练,他的表情立刻认真起来。苏砚清发现,只要涉及到荣耀,黄少天就会展现出与平时截然不同的一面。
上午八点,训练准时开始。喻文州站在白板前,详细讲解着今天的训练计划。
“昨天团队赛虽然赢了,但暴露了很多问题。”他在白板上画着战术图,说得十分清晰,“特别是面对轮回这种强队时,我们的配合还不够默契。”
他转向苏砚清:“砚清昨天的表现很出色,但那种战术不能常用。今天我们要练习更稳定的团队作战方式。”
苏砚清认真记下要点。她知道喻文州说得对,昨天的胜利有很大运气成分,想要在职业联赛走得更远,必须要有更扎实的基本功。
第一场训练赛开始。苏砚清按照喻文州的指示,稳稳地守在队伍后方。但很快她就发现,过于保守的打法反而限制了她的发挥。
“不对。”喻文州叫停了训练,说出了她的问题,“砚清,你太拘束了。元素法师虽然不是近战职业,但也不能完全躲在后面。”
他调出训练录像:“看这里,如果你在这里主动前压,就能配合少天完成夹击。”
苏砚清恍然大悟。原来团队配合不是一味地保守,而是在合适的时机做出正确的选择。
接下来的训练中,她开始尝试更积极的走位。有时她会主动前压配合黄少天进攻,有时又会后撤协助郑轩防守。渐渐地,她找到了在团队中的节奏。
“漂亮!”在一次成功的配合后,黄少天忍不住称赞,“这个冰墙放得恰到好处,正好挡住了我的死角。”
苏砚清微微一笑:“是黄少切入的时机好。”
郑轩在旁边懒洋洋地插话:“你们俩能不能别商业互吹了?压力山大啊,考虑一下我们的感受好不好?”
训练室里顿时响起一阵笑声。徐景熙一边笑一边记录数据:“郑轩同志,你这是嫉妒。”
“我嫉妒什么?”郑轩理直气壮地说,“我这是为战队和谐考虑!”
午休时间,苏砚清收到戴妍琦发来的消息。
鸾辂音尘:“砚清妹妹,今天训练怎么样?昨天你那句花瓶的梗在我们队里传疯了,连队长都笑出声了!”