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第五章 培元诀（第1页）

陈阳趴在稻草上，心里头五味杂陈。

被白嫖了。

他脑子里就剩下这四个字。

他用牙把纸条碾成一团，啐在地上，心里那股火还没消下去。

可当他的目光落在那本蓝色封皮的小册子上时，火气又变成了无奈。

《培元决》。

人家到底是留了东西的。

有，总比没有强。

他挪动身体，凑到册子跟前，用头將其拱开。

册子的材质非纸非帛，入手微凉，泛著淡淡的青光。

翻开第一页，一行行小楷映入眼帘，笔力遒劲，每个字都透著一股说不清道不明的韵味。

“道生一，一生二，二生三，三生万物。人身乃小天地，內蕴乾坤。气血为江河，经脉为川流，五臟为山岳，丹田为灵海。”

“培元者，固本溯源。引天地之灵，入吾身之炉，淬凡骨，化灵胎。此法非攻伐之术，乃筑基之要。基若不固，万丈高楼亦是空中楼阁。习此法，当静心凝神，感天地之呼吸，合自身之脉搏，以意引气，游走周天……”

后头还有一大段心法口诀，艰深晦涩。

什么“意守玄关”、“气沉丹田”、“心火下降”、“肾水上升”。

陈阳看得眼晕。

这玩意儿，真不是天书？

可转念一想，柳青莐那婆娘不是说了么？

她给自己打通了什么“灵窍”。

天赋异稟，恐怖如斯。

这区区一本入门心法，还不是手到擒来？

试试就试试！

他心里发了狠。

当人棍都当了，还怕什么。

他把册子摊在面前，按照心法里说的，开始尝试。

“静心凝神……”

陈阳闭上眼睛，努力让自己什么都不想。

一呼一吸，算作一息。

一、二、三……

数到七八十的时候，他饿了。

肚子不合时宜地咕嚕叫了一声。

方才吃的那几粒辟穀丹，药效似乎已经过了，胃里空落落的。

他只好停下来，从那个被他叼在嘴边的布袋里，又倒出一粒辟穀丹，囫圇吞了下去。

腹中再次升起暖意，飢饿感退去。

再来。

这次他学乖了，不再去强行清空杂念，而是將注意力全部集中在自己的呼吸上。

他能感觉到，空气从鼻腔吸入，带著一丝柴房里特有的乾草和尘土味，沉入肺腑，然后又被缓缓呼出。