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九型人格测试四 冲突处理测试法（第2页）

答案2的解析

如果你选择答案2，那你是2号给予者。

面对愤怒的2号时，人们应该这样应对：让2号尽情地诉说，询问一些需要澄清的问题；和2号分享自己的观点，注意要确认他们的观点，讨论感受和想法。

答案3的解析

如果你选择答案3，那么你是3号实干者。

面对愤怒的3号时，人们应该这样应对：友善清楚地表达；不要有过多的工作压力；不要带有强烈的情绪色彩，使用理性且能解决问题的方法。

答案4的解析

如果你选择答案4，那么你是4号浪漫主义者。

面对愤怒的4号时，人们应该这样应对：坦诚地邀请对方表达自己的感受，认真聆听直到4号说完为止；复述4号的感受和想法；不要暗示说觉得4号过于敏感；不要表现出智者或批评者的态度。

答案5的解析

如果你选择答案5，那么你是5号观察者。

面对愤怒的5号时，人们应该这样应对：事前告诉5号你想和他进行交流，让5号自己选择交流的时间和地点；为第一次交谈设定清晰且双方认可的期限；首先让5号讲述自己的感受和想法，给5号留出充裕的物理空间；面对问题保持理性的态度，避免过于强烈的情感表现给5号造成压迫感。

答案6的解析

如果你选择答案6，那么你是6号怀疑论者。

面对愤怒的6号时，人们应该这样应对：在6号退避的时候给他们空间，让6号充分表达自己的感受；认可他们的看法，保持热心而真诚的态度，重建彼此的信任。

答案7的解析

如果你选择答案7，那么你是7号享乐主义者。

面对愤怒的7号时，人们应该这样应对：询问一些非评判性的且能自由回答的问题，让7号充分表达自己的感受；引导7号讲出自己的推理过程；和7号分享自己对他们感受的理解，认可7号的感受，真诚直率但不要采取批评的态度。

答案8的解析

如果你选择答案8，那么你是8号领导者。

面对愤怒的8号时，人们应该这样应对：直率、诚实，倾听8号强烈的内心感受；不要表现出软弱或不确定；不要使用那些可能会让8号误认为是批评的语言。

答案9的解析

如果你选择答案9，那么你是9号协调者。

面对愤怒的9号时，人们应该这样应对：亲切简单地询问他们为什么生气，询问时要采取含蓄而轻松的方式；认真地聆听，肯定9号直接表达愤怒的行为；在认可9号感受的基础上和他们分享其他的观点。

此外，无论你属于哪一种人格，在掌控自己的愤怒时，都需要做到以下几点：

在工作关系确立的最开始告诉对方哪些行为可能会触怒自己。

在意识到自己被触怒时立刻告诉对方。

在自己的行为已经开始显露心中的愤怒情绪时，适当进行一些体育锻炼，比如做体操、散步、练瑜伽等等。

反省自我的优缺点，联系自己的人格属性来分析，寻找处理情绪和塑造最佳自我的方法。