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第四章 随着婚姻成长的人是幸福的 婚姻中的刺猬理论（第1页）

第四章随着婚姻成长的人是幸福的婚姻中的“刺猬理论”

两只小刺猬共同住在一个山洞里。到了天气非常寒冷的时候，它们被冻得瑟瑟发抖。为了取暖，它们决定拥抱在一起，却又被对方身上的刺扎伤了。于是，两只刺猬又分开。但是，天气真的太冷了，它们分开没多久又冷得哆哆嗦嗦。

经过几次磨合后，两只刺猬终于找到了合适的距离，既能取暖，又不至于被对方扎伤。

这就是刺猬的生活哲学。后来，有人发现这两只刺猬的经验非常适合用在人际关系上，就把刺猬的生存哲学归结为“刺猬理论”。其实，不仅人际关系上是这样，婚姻生活中也是如此。如果夫妻之间也能像刺猬一样，彼此保持适当的距离，就会减少不必要的摩擦，使彼此少受伤害。

那么，究竟什么样的距离才算“适当”呢？对此，美国心理学家爱德华·霍尔通过研究测算发现，人与人之间的距离可以分为以下几个区域：

近程亲密距离（15厘米之内）：这是人际间最亲密的距离，只存在于最亲密的人之间，彼此能感受到对方的体温和气息。就交往情境而言，近程亲密距离属于私下情境，即使是关系亲密的人，也很少在大庭广众之下保持如此近的距离，否则会让人不舒服。

远程亲密距离（15～45厘米）：这是稍远一点儿的亲密距离，身体上的接触可表现为挽臂执手，勾肩搭背。一般能达到这种距离的，多为恋人、闺密、哥们儿等。

个人距离（46～120厘米）：这是人际间稍有分寸感的距离，近距离范围在46～76厘米之间，这个距离内的人直接的身体接触较少，但能够友好交谈，让彼此感到亲密的气息。个人距离中稍远的距离范围是76～120厘米之间，一般情况下，只有熟人和朋友才能进入这个距离。人际交往中，个人距离通常是在非正式社交情境中使用，在正式社交场合则使用社交距离。

社交距离（120～210厘米）：这是一种社交性或礼节上的人际距离，也是我们在办公室中经常见到的距离范围。这种距离给人一种安全感，处在这种距离中的两个人，既不怕受到伤害，也不会觉得太生疏，可以友好交谈。

公众距离（370～760厘米）：演说者与听众之间的标准距离就是公众距离，还有明星与粉丝之间也是如此。这种距离能够让仰慕者更加喜欢偶像，既不会遥不可及，又能够保持神秘感。

从空间上看，最亲密的关系，如家人、恋人，往往呈现出距离最近的状态。这是否意味着，我们相互之间要做到心理上的绝对透明呢？心理专家认为，“相爱就要完全公开是一个从表面上看没问题，但从心理学上看具有杀伤力的法则，奉行它的人极有可能在婚姻一开始，就丧失抵抗婚姻变故的能力。没有人际距离感的婚姻是让人窒息的，而这很大程度上也可能成为对方出轨背叛的诱因之一”。

张晗和李莉从认识到结婚，已经有五年了。在这五年中，两人从相知相惜到熟悉得不能再熟悉的感情历程中，也算是验证“距离产生美”的真理。

小吵—和好—大闹—分居，他们的感情不知经历了多少这样的争吵。按理说，如果总是这样闹腾，早该分道扬镳了，但每当两人真的不在一起的时候，彼此又都互相牵挂起来，纷纷念起对方平日里的诸多好处，于是两人又在亲朋好友的劝解之下和好。

几次反复之后，夫妻俩意识到这个问题不能这么拖下去，必须尽快解决才行。于是，两人便去找心理医生治疗，心理医生告诉他们：“夫妻之间也要保持一定的距离，不能因为成了夫妻就不分你我了。”

可见，即便是亲密如夫妻，也应该保持一定的距离，以免彼此因为太过亲近而产生摩擦。就像电视剧《爱了散了》中，有一句母亲劝解女儿的台词：“两个人在一起生活，就像是两只刺猬在一起过冬，离得太近，刺会扎着对方；离得太远，会觉得冷。唯一的办法就是：双方都把自己身上的刺剪下一半。这样，在一起既不会扎着对方，也不会感到冷，但是双方都要忍着刺被剪下的疼。”

这位母亲可以说是看清了婚姻的本质，与其说是在开导女儿，不如说是自己对婚姻生活的总结。

距离虽然能产生美，但同样也会产生疏离。尤其是夫妻之间，如果过分保持距离，总是一副“相敬如宾”的样子，将很难呈现出温馨、幸福的婚姻状态。所以，婚姻中学会保持“亲密有间、疏而不远”就显得非常重要了。