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测试一 你的情绪稳定吗（第2页）

18．你平时是否觉得自己很强健？

A．否B．是C．不清楚

19．你是否一回家就立刻把房门关上？

A．是B．否C．不清楚

20．你坐在小房间里把门关上后，是否觉得心里不安？

A．是B．否C．偶尔是

21．当一件事需要你做决定时，你是否觉得很难？

A．是B．否C．偶尔是

22．你是否常常用抛硬币、翻纸牌、抽签之类的游戏来测吉凶？

A．是B．否C．偶尔

23．你是否常常因为碰到东西而跌倒？

A．是B．否C．偶尔

24．你是否需要一个多小时才能入睡，或醒得比你希望的时间早一个小时？A．经常这样B．从不这样C．偶尔这样

25．你是否曾看到、听到或感觉到别人觉察不到的东西？

A．经常这样B．从不这样C．偶尔这样

26．你是否觉得自己有超乎常人的能力？

A．是B．否C．不清楚

27．你是否曾经觉得有人跟着你走而心里不安？

A．是B．否C．不清楚

28．你是否觉得有人在注意你的言行？

A．是B．否C．不清楚

29．当你一个人走夜路时，是否觉得前面暗藏着危险？

A．是B．否C．偶尔

30．你对别人自杀有什么想法？

A．可以理解B．不可思议C．不清楚

计分方法

以上各题的答案，选A得2分，选B得0分，选C得1分。请将你的得分统计一下，算出总分。

说明

得分越少，说明你的情绪越佳，反之越差。

0～20分，说明你的情绪稳定、自信心强，具有较强的美感、道德感和理智感。你有一定的社会活动能力，能理解周围人的心情，顾全大局。你一定是个性情爽朗、受人欢迎的人。

21～40分，说明你的情绪基本稳定，但较为深沉，对事情的考虑过于冷静，处事淡漠消极，不善于发挥自己的个性。你的自信心受到压抑，办事热情忽高忽低，易瞻前顾后、踌躇不前。

41～50分，说明你的情绪极不稳定，日常烦恼太多，常使自己的心情处于紧张和矛盾之中。

51～60分，则是一种危险信号，你务必要请心理医生做进一步的诊断。