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练习优雅 跟赵雅芝学做优雅女人（第2页）

身在鱼龙混杂的演艺圈，赵雅芝这样一个大美女自然容易受到异性的追捧。她的第一段婚姻，就是因为丈夫不信任自己，而导致家庭破裂。与她合作的男演员，大部分都是那种相貌堂堂又很有绅士风度的男人，要是放在普通男人眼里，难免会有嫉妒心。但黄锦燊却做到了百分之百的信任。

而赵雅芝也没有辜负他的一片深情。在拍摄《戏说乾隆》时，她在接受采访时就曾表示，丈夫经常会来探班，有时候忙完自己的工作会开车来接她下班。这既是夫妻之间的信任，又很好地对外证明自己的清白，将绯闻的发生概率降到最低。

一个聪明的女人，总是懂得在合适的场合认真地赞美自己的伴侣。这样既能加强对方对自己的好感，又能促进彼此关系的融洽，何乐而不为？

积极地面对一切，用双眼去发现这个世界的美好。下面介绍的几种方法，可以帮助你保持一份乐观开朗的心境。

罗列使你感激的事情。无论生活是好是坏，都应怀抱一颗感恩的心，世事沧桑，不忘保留一份童真；善待自己的家人和朋友，珍惜你所拥有的每个当下。

简化你的生活，及时处理那些冗杂或不需要的旧物。你会发现我们每天夜里只能睡在一张**，每天只能穿一身衣服、一双鞋出门，所以东西并不是越多越好。超出自己能够掌控的范围，它们反而会变成你的负担。

保持对生活的热爱和新鲜感。尝试一些新鲜的事物，别把大好的时光浪费在抱怨和一些负面情绪上。换一个发型，养一盆植物，或者寻找一条新的路，这些都能给你的生活带来改变，帮你重新审视周遭的一切。

在经济条件允许的情况下，你也可以给自己放个小长假，约一两个知己去一个山清水秀的地方，或者独自乘舟过江，体验不一样的风土人情。

适时夸赞自己，夸赞伴侣和身边的朋友。带着一份愉悦的心情开启一天的生活，你会发现生活正在变得容易。

多和朋友在一起谈心或是逛街喝茶。人具有一定的社会属性，要多和兴趣相投的朋友联系。愉快的事情一起分享，痛苦的经历也能一起分担。记住，不管遇到什么事，你永远都不会只是一个人。

心态决定生活质量，一个爱赞美他人的女人，运气总不会太差。

内外兼顾，学会平衡家庭和事业

《大西洋月刊》曾刊登过一篇文章《女人无法拥有一切》。文章里大肆宣扬美国前国务院高官安玛丽·斯劳特的观点：“在当前的世界经济和社会架构之下，女性在家庭和事业之间的矛盾将会长期存在，新时代所认为的‘女人可以拥有一切’并不现实。”事实真的如此吗？

我知道，有很多女性，在结婚后特别是有了孩子后，大部分都会以要照顾孩子为由，辞掉手头的工作，当起全职的家庭主妇。从此，她们不再是光鲜亮丽的职场女性，而是脱下高跟鞋，每天围着孩子、奶瓶、尿不湿转的妈妈一族。

我有个朋友生完孩子后一直在犹豫自己到底要不要做家庭主妇，终于，在一边工作一边带孩子的过程中，她觉得太过辛苦，上个月选择了辞职。原本以为，她可以按照自己的意愿开始全新的生活，这应该是件好事。可没料到仅仅过了一个多月，她就向我打电话抱怨带孩子实在太无趣了，忙完孩子的事情也没个人说话，最重要的是她现在没了工作，不挣钱了，心里总感觉不那么踏实。就在昨天，她甚至跟我说她现在正在到处投简历，如果哪个公司肯要她，她立马去报到！

从那个时候我才懂得，并不是所有的中国女性，都会处理事业与家庭的关系。而对于男性来说，这似乎根本不算个问题。自古以来，男人的身上就扛着养家的责任大旗，尤其在做了父亲以后，多数男人都更能懂得自己的使命，会拼命工作，拼命挣钱。而女人呢，并不是所有的女人都甘于全心全意地当一名家庭主妇。新时代以来，很多女性甚至比男性更能干，她们也渴望能够拥有自己的事业，在职场上杀出一片天。对于30岁左右的女性来说，如何平衡家庭与事业的关系，就是一门大学问。

还有一些女性，明明可以选择做全职太太，但她们不愿意和社会脱节。花自己的钱总是舒坦的。而有一份工作，很大程度上代表着能够把一份自尊握在手里。那么，她们该如何更好地平衡家庭和事业的关系呢？

女神赵雅芝就是一个很好的例子。她在风头正劲的时候，为了家庭选择隐退；当工作需要她的时候，再踏踏实实地做回演员。正因为她在处理两者之间矛盾时没有丝毫的怨言，也没有丝毫的焦虑，所以她能幸运地拥有事业与家庭。而成功人士杨澜也给出了自己的看法：“我曾经有个比喻：无论是男人或是女人都要担‘两桶水’，这‘两桶水’分别是事业和家庭。有的人觉得，如果我只挑一桶水会不会省点儿劲，但是力学的原理告诉我们不会。你一只手拎一只水桶特别沉，还不如拿一根扁担挑两桶水，这两个水桶彼此间有一个平衡关系。每个人都是要挑这‘两桶水’的，人生这一路上肯定会有两个桶不一样重的时候，也有可能洒出一点儿水的时候。不过每个人都在尽可能地平衡这两个水桶，希望在到达终点的时候不要洒得太多。”

虽说鱼与熊掌不可兼得，但只要你平衡好两者之间的关系，就能从容应对人生路上的每个重要选择。

想要很好地解决这个问题，首先你要建立起内在的平衡。不要带着功利性的眼光去看待事业或者家庭，不要指望“一蹴而就”。我知道市场上有很多速成班，恨不得让你交完学费就能立马出师，但欲速则不达，很多事情是需要有个过程的，你是通过这个过程去学习的。所以一定要问清楚自己，你想要成为一个什么样的人，你的追求是什么。

我们每个女性都有很多社会角色：女儿、妻子、职员、母亲。在每个阶段，你要对这些角色有一个比较清晰的认知。比如，在孩子5岁之前，一般人会将母亲的角色看得更重一些，此时可以找份相对轻松一些的工作，以保留精力去抚养孩子；但等孩子成年后，他拥有了自己的生活，你便可以重新确定身份。如果此时你想更好地工作，那就去工作吧。

其次，要学会权衡所扮演的角色。不要将你工作上的烦恼带回家里，也不要把对同事的意见发泄给你的伴侣。家庭和办公室是两个完全不同的场合，你的角色也是不同的。在办公室就要努力做一个认真工作的人。而回到家里，不管多累多烦，都要扮演好自己妻子和母亲的角色。如此才能更好地享受来自家庭的温暖。

最后，合理地分配你的时间。你的一天只有24个小时，这些时间注定无法保证你处理所有的事情，画好你的重点。时间也是一笔昂贵的财富。如果你打算见朋友，就不要因为没时间忙工作而懊恼。如果你打算做文案，就不要为没陪孩子而伤心，要知道时间是固定的，它只够你拿来专心做好某一件或几件事。

切莫贪心。觉得自己可以做好一切的人，到最后一定是什么都做不好。

可以对一天的时间进行合理的安排，比如上午集中精力处理工作，下午去会见重要客户，而晚上的时间，则可以留给自己，无论选择睡个好觉，还是看一场电影，只要你觉得舒服，就算达成了目的。周末把时间留给家人，陪他们好好去放松。

这样进行一段时间，你就会发现规律的生活能让身心变得轻松。

聪明的女性，既可以拥有事业，又可以做一个贤妻良母，就像女神赵雅芝。只要能合理地利用时间，很好地扮演各个角色，你就能在这场“战争”中获得最终的胜利。