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信念的建立（第1页）

信念的建立

·1

你大部分的观念都是以前建立起来的，有的是由于一次刻骨铭心的经历，有的是因为重复多次的事件。这些经历或事件经由你的解读，变成了你对这种事情的观念，在以后的人生中，你就会以这种观念看待生活。你怎么看待生活，生活就怎么对待你。如果生活不如意，你就怨天尤人，岂不知，是你创造了生活。生活从来就是生活，是你挑选了符合自己观念的生活。要改变生活，先改变自己。

·2

问：人生不如意事十之八九，看样子是我们的观念十之八九无益于我们。有一个问题：为什么我们当初不选择多一些有益于自己的观念呢？

答：我们每时每刻都在选择有益于自己的观念、看法和行动，至于结果是不是自己想要的，那就未知了。根据当时的情景，你选择了对你最有利的方式，最起码你认为是对自己最有利的，这种方式到现在你也还在用。

问：举例说明。

答：在很小的时候，你不被允许哭，因为父母教导你，男孩子哭泣是软弱的表现，所以虽然感觉委屈时很想哭，但是父母严厉的目光使你知道，如果不听，就会遭到责打，甚至不让吃饭等惩罚。久而久之，你已习惯强忍泪水，看上去也越来越坚强。直到现在，“男儿有泪不轻弹”仍然是大部分人的观念，好像男人一哭就不是男人了。

问：这么说男人可以随便哭了。

答：哭是一种情绪的宣泄、能量的流动，是一种身体反应的保护功能。要哭就哭吧，想笑就笑吧，女人比男人长寿就是因为女人更容易让情绪自然流动，而不是压抑下来损害躯体。

问：我要是哭泣就会被认为我这个人软弱，还会被看不起。

答：这是因为我们大部分人认为男人要像男人就不能随便哭，要维护自己坚强的形象。其实这是一种软弱的表现，为了讨好别人，委屈自己，真正坚强的人是勇于做自己的人。

我们的很多观念其实对我们并没有益，我们却还在坚守，也许是因为它们曾经对我们有益，但现在未必还有益。检视哪些对我们有益、哪些无益，是你现在要做的工作，如果你想要生活变得更好的话。

·3

问：还有哪些公共观念对我们无益呢？

答：例如“贵的就是好的”“知人知面不知心”“生活不公平”“人有三六九等”“生活不容易”“男人必须……”“有钱人都是奸商”“女人必须……”等等，所有这些观念只要一句话就可以瓦解它们。

问：哪句？

答：它是真的吗？

问：这么简单吗？

答：是的。

·4

问：为什么这么简单，我们却不去改变呢？

答：因为我们已经习惯它们了，从不去怀疑，这样我们也就不用再去思考了。当然，我们不是去判断真假或对错，只是去检查它们对我们是否有益。

抽烟能让人看上去更有男子汉气概，这种观念就对你是无益的，因为抽烟既浪费金钱又糟蹋身体，不小心还会引发火灾，而且抽烟跟男子汉气概一点儿也不搭边。如果你认为挎个名包是尊贵的体现，那就去买好了，虽然名品并不等于尊贵，但它对你并无害。可如果你为买它而省吃俭用，那就对你无益了，因为它影响到了你的正常生活，买后你会被它所奴役，那它对你就是有害的了。

过去的观念创造了我们的现状，并制约着现在的选择，决定着将来的生活。

当下每一件让你痛苦的事都是你改变的契机，它在向你表明，造成这种境况的观念的存在，顺藤摸瓜，找到并瓦解它，你的新生活就从此开始了。

·5

问：在这个社会，女人更容易受到伤害，是不是跟她们的观念有关呢？

答：在这个大环境下，社会的普遍观点是女人是弱者，男人这么认为，女人也这么接受。弱者容易受到强者的伤害，这好像是一种事实了。

问：不是事实吗？

答：事实是选择而来的，接受自己是弱者，那么受到伤害就不可避免。男人接受了自己是强者，所以就表现出勇敢的形象来。之所以战争是男人的战争、搏斗是男人的游戏，无非是因为它们能表现出男人身为强者的一面。在远古时候的女人统治时期，男人不过是提供生育、干着低级本能的奴隶而已。