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第7章 培养健全的自我（第1页）

第7章培养健全的自我

你的能力和个性全都能透过你所呈现的自我看出来。有不少人总能自信地展现自我，有些人甚至需要收敛一些。但对大部分的人来说，若找出某种自我激励的方法都会有所助益。自我激励的办法可以是靠穿着方式、说话表达的方式、特定环境、某种有象征性或是刚好具有特殊个人意义的东西。你的自我可以感应到自身之外的神秘力量，透过这种引导，你就能逐渐找出展现自我的好方式，结果会反映在你与日俱增的成功之上。

我之前谈过，现在会再谈一次，人需要认识自己的内心，走自己的路。现在我们来看看“自我”，我的字典里是把这个内心的无价火星塞定义为“人想自己做主的倾向”。

拥有内心平静的人也会有健全的自我。现在“健全的自我”这种说法会让某些人联想到的画面是：高谈阔论、喜欢跟人拍背示好的那种人。这或许没错，但不尽然是这样。你反映到世上的“自我”是由童年经验、成长过程的影响和其他许许多多的因素多年来所形塑而成。自我就跟指纹一样独一无二，所以，对你而言算“健全”的，不等于对别人也如此。

自我似乎经常带有一些虚荣感，但远比一般的虚荣心要来得有影响力也更微妙。不妨把自我想成是你的隐形部分，这样会使你变得更坚强而机智，或是为你制造出阻碍，就看你用来滋养它的是哪种影响力。

连最伟大心灵有时也会发现自己的自信正在走下坡，真正伟大的人会察觉到这点并迅速恢复自信。本章的目的是要教给各位一些别人亲身试过且出奇简便的自我激励方法，其中包含诸多类型可供选择，以便为你量身打造出完美的自我激励之道。