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如果我的孩子出现了问题该怎么办 藏在孩子身体里的那个人（第3页）

“你游得不好，怎么参加比赛？”

“老师问有没有同学想参加游泳比赛，四周都没人举手，我就直接举手报名了。”

“但你根本不怎么会游泳啊，你打算怎么办呢？”

“不，爸爸，我很会游泳。”

“真的吗？好吧，那你加油。”

就这样，比赛当天，儿子带着泳衣出门了。对于儿子能否游完全程，我既怀疑又担心，但觉得这对他来说是一次很好的经历。比赛结束后，儿子一到家就兴奋地夸耀自己做得很好。原本一直是最后一名，但中途有个参赛者弃权，儿子就得了倒数第二名。真是太神奇了。

我摸了摸他的头，说：“嗯，你真棒！”虽然不擅长游泳，却有勇气代表学校参加游泳比赛，真是难能可贵。

过了一个月左右，某天晚上下班回到家，我发现妻子的表情十分严肃。原来，那天妻子和儿子的班主任面谈，聊到了儿子因游泳比赛由倒数第一变为倒数第二而感到骄傲的事。结果老师笑着说，不知是什么原因，选手名单漏掉了儿子的名字，他虽然去了比赛现场，却没能上场参加比赛，只能坐在观众席上。也就是说，儿子对我们说谎了。

妻子满脸担忧地问我：“怎么办？跟儿子说我们知道了真相，然后严厉地训斥他？”

我也很苦恼，到底该怎么办呢？盘问他为什么要说谎，还是狠狠地教训他一顿，让他不敢再说谎。真是很难办。妻子又问：“怎么办啊？这时候你不是应该知道怎么做吗？”

就在我默不作声苦苦思索之时，妻子突然丢下一句话：“你到底是不是精神科医生？”

思来想去，最终我还是决定假装不知道这件事情。其实我也说不出原因，但我就是想这样做。如果孩子变成“说谎精”该怎么办？我想，我对他有信心。

我儿子就是如此外向，但是太过外向也会有问题。儿子上初中后，有一天我们不知道在聊什么，话题突然转到当年的那场游泳比赛上。他向我坦白，当时他其实是在说谎。看来，这件事他也一直记在心里。

他难为情地说出实情后，问我：“爸爸还记得那件事吗？”

我装出一副毫不知情的样子，若无其事地回答道：“有这样的事吗？我不记得了。”

再说回之前和女儿的对话。

我问她：“你觉得我是什么性格？”

“爸爸好像是外向的性格。我虽然和朋友闲聊时很开心，但如果让我在很多人面前发表讲话，我什么都记不起来，一句话也说不出来。可是爸爸讲课讲得很好，还很擅长执导心理剧。”

“其实爸爸也会紧张，只是现在好多了。我觉得我只是看上去外向，但其实是内向的人，喜欢一个人待着，容易想太多。”

“爸爸好像戴着‘外向’的假面，有种假装外向的感觉……”

“对，我的外向就像表演，想让自己看上去外向，可怎么看都不太自然，多少有种戴着假面的感觉。和别人相处的时候看起来很开心，其实离开那种场合会更舒服。我更喜欢独处。”

别人不了解的我

我是个内向的人，虽然为人处世相当不错，但内心十分谨慎。可以说我是一个集内向和外向于一体的人。我从小就是这样，会在课间逗朋友们笑，也会因为害羞而不敢去朋友家玩。

到现在我也没多大变化，虽然别人觉得我很外向，但我却因别人不知道的内向问题而苦恼。从表面上看，我四处演讲、执导心理剧，看似勇敢无畏，其实心里总是焦躁不安。我努力想改掉这种内向，但并不见效，现在给别人打电话，还是会莫名其妙地忐忑不安。如果对方不接电话，等待的时间久了我就会焦虑，没等转到语音信箱的提示音响起就会挂掉电话。最近，我甚至特意训练自己在接电话时等转接语音信箱的提示音响起再挂电话。说起我的内向表现，还不止一两件事。在商场里买衣服，试穿几件之后，即使自己不是很喜欢，也会因为不好意思而买下来。在车站里看到排长队的出租车，会因为不好意思说要去近的地方而选择坐公交车。我在发表讲话时也会焦虑，上台前就开始忐忑不安，后悔为什么要答应来演讲，甚至开始考虑要不要取消。有时去参加一些感兴趣的学会，但又怕和陌生人打交道，我只好中途掉头回家。这都是别人不知道的我。到了这个年纪，我还在为这种内向的问题而苦恼。做了30多年的精神科医生，一直努力想克服内向，虽然略有好转，却依旧没取得多大的进步。

之所以讲述我的故事，主要是想强调：人的性格在小时候就基本定型了，很难改变。补充、完善自己的性格是一个人一生的成长课程，不是父母干涉就能解决的事。

用“1度法则”拯救孩子

孩子的缺点不应被视为关键性的缺陷，而应看作孩子的自然样貌。胆小、说话慢、个子矮、性格孤僻……戴上这样的有色眼镜，很容易散发焦虑的气味。这种担忧不是想停就能停的。用积极的心态看待孩子的缺点是非常困难的事，但这是父母的重要职责。不要为了改变孩子的缺点进行斗争，而应该与认为孩子的缺点有问题的心理进行斗争。无论孩子多大，即使已经20多岁也一样，父母必须摘下“孩子有问题”的有色眼镜。

试着接纳看似问题百出的孩子吧。不要将孩子视为“问题儿童”，接受孩子现在的模样就是他最好的样子这一事实。这种心态能让孩子重新找到自我，孩子的生命力、自发性也会重新迸发。这并不容易，改变妈妈的心态就像移山一样困难。妈妈连移开落在孩子身上的视线都很难，更别说改变心态。明知做不到，也不必自责，毕竟世界上称心如意的事不足百分之十。从我的经验来看也是如此。我一直在尝试改变自己的心态和性格，然而像我这样的专业精神科医生努力了数十年都做不到。

在努力成长的道路上，我制定了一个“1度法则”：不要想一步就转变180度，这是不可能的，只要努力改变人生中的1度就好。但是，这种努力不能停止。虽然一次只改变1度，但是长年累月就会达到10度的改变，甚至更多。重要的不是自己改变了多少，而是努力改变的决心。拥有这样的决心，就能在自我反省中成长。这个法则同样适用于父母，如果父母散发反省和成长的气味，孩子也能学会在反省中自我成长。