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第十一章 专注训练（第1页）

“等等！什么干扰？标准单位是多久？连续一百次？！”林深在意识里大喊，但没有任何回应。系统如同死物，只是机械地执行着既定程序。

突然，他正前方的白色虚空开始扭曲、蠕动，如同水面投入了石子，泛起涟漪。紧接着，一幅清晰得令人发指的动态画面凭空出现——那是他前世机关办公室里最熟悉的一幕：科长老王，正唾沫横飞地主持着一个毫无意义的会议，台下同事们或低头假装记录，或眼神放空，而他自己，就坐在其中，看着老王那张不断开合的、令人厌烦的嘴。

这画面不仅仅是视觉上的，连那会议室里浑浊的空气、纸张和旧家具混合的气味、老王那带着口音的、喋喋不休的说话声，都百分之百地还原了！甚至他都能“感觉”到屁股底下那把硬木椅子带来的不适感。

一股强烈的烦躁和厌恶情绪瞬间涌上林深的心头。就是这种环境，这种毫无意义的内耗，消磨了他所有的热情和年华！他几乎要下意识地在心里吐槽、咒骂，思绪眼看着就要被拉回到那种熟悉的、令人窒息的抱怨模式中去。

就在他心神即将失守的刹那——

【专注中断。本次训练失败。累计成功次数：0。】冰冷的提示无情地响起。

眼前的会议场景瞬间消失，周围又恢复了那片绝对的纯白。但林深却感觉像是被人兜头浇了一盆冰水，意识都恍惚了一下。失败？这就失败了？他只是……只是习惯性地在心里抱怨了一下而己！

还不等他喘口气，新的干扰又来了。

这一次，是他儿子林晓宇青春期时，因为一次考试成绩不佳，与他激烈争吵的场景。

儿子那叛逆、充满恨意的眼神，妻子在旁边无奈的哭泣和指责，各种尖锐的声音混杂在一起，冲击着他的耳膜和心神。那种家庭失和、无力管教的挫败感和心痛感，再次鲜活地重现。

“够了！”林深在意识里怒吼，试图驱散这令人痛苦的画面。然而，越是抗拒，那画面和声音就越是清晰，越是能勾起他情绪的巨大波澜。

【专注中断。本次训练失败。累计成功次数：0。】

失败！

场景再次切换。变成了他前世偷偷暗恋过的一个女同事，正笑靥如花地向他走来，眼神暧昧……

变成了他在酒桌上被领导强行灌酒，胃里翻江倒海的痛苦……变成了他买彩票中了五块钱，那一瞬间微不足道却真实的窃喜……变成了母亲生病住院时，他守在病床前，看着那张憔悴面容时的无助与悲伤……

喜怒哀乐，贪嗔痴怨，无数记忆的碎片，无数能牵动他情绪的场景，被这个纯白空间随机地、毫无规律地生成出来，如同最精准的精神攻击，疯狂地冲击着他的意识防线。

有些干扰极其细微，只是一闪而过的念头；有些则宏大而持久，试图将他彻底拖入情绪的漩涡。

林深一次次地失败。他的意识像是被放在铁砧上反复锻打，每一次失败都带来精神上的强烈疲惫和刺痛感。

他试图放空，但杂念总是不请自来；他试图聚焦于一个虚无的点，但那些干扰场景太过真实，总能轻易地撕扯他的注意力。

他就像一个在惊涛骇浪中挣扎的水手，每一次刚刚稳住身形，就被下一个更大的浪头拍入海底。

【专注中断。本次训练失败。累计成功次数：0。】

【专注中断…失败…0。】

【失败…0。】

失败的提示音如同催命的魔咒，不知重复了多少遍。林深感觉自己的精神快要被碾碎了，一种源于灵魂深处的疲惫和绝望开始蔓延。

这个训练，太苦了，太折磨人了！简首是非人的折磨！他想要放弃，想要逃离，但系统的警告冰冷而绝对——未完成，无法脱离。

他被困在了这里。困在了这片无尽的、以折磨他精神为唯一目的的纯白地狱。

不知过去了多久，在经历了成百上千次的失败，精神己经濒临崩溃的边缘之后，林深终于意识到，抗拒和逃避是没用的。这个空间的目的，就是要他在任何情况下，都能守住心神的清明。

他必须找到方法，而不是被动地承受。

他开始尝试不同的策略。他不再试图强行驱散那些干扰场景，而是学着去“观察”它们，如同一个局外人观看一场与自己无关的电影。

当会议的烦躁感袭来时，他不再代入情绪，而是去“看”老王说话的节奏，去“数”台下同事打了几个哈欠。当家庭的争吵画面出现时，他不再感到心痛，而是去“听”那些话语背后的情绪，而不是内容本身。

这很难，极其困难。情绪的惯性是强大的，那些场景总能找到缝隙钻入他的心防。他依旧在频繁地失败。但渐渐地，失败的间隔时间开始拉长。从最初的一秒都坚持不住，到能坚持两三秒，再到五六秒……

他的意识在一次次的崩溃与重组中，被强行磨砺着。就像一块顽铁，被投入熔炉，反复锻打，杂质被一点点剔除，逐渐显露出内在的、更为坚韧的质地。

不知道又失败了多少次，他的累计成功次数，终于艰难地突破了“0”，变成了“1”。那一刻，林深几乎要喜极而泣，尽管他此刻并没有眼泪。这微不足道的“1”，却像是黑暗中看到的第一缕曙光，给了他坚持下去的勇气。

训练还在继续。干扰依旧千变万化，层出不穷。但他守住心神的时间越来越长。从连续成功1次，到5次，到10次……他逐渐掌握了一种奇特的“双线程”状态：

他能清晰地感知到外界（空间生成的干扰）的一切，但他的核心意识，却如同风暴中心的风眼，保持着一种绝对的冷静和聚焦。任它外界狂风暴雨，我自岿然不动。

在这个没有时间概念的空间里，他唯一的伙伴就是那冰冷的失败或成功的提示，以及那缓慢但坚定增长的成功次数。他忘记了疲惫，忘记了绝望，忘记了外界的一切，只剩下一个念头——守住！完成它！