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争吵是生活的小皱纹（第1页）

争吵是生活的小皱纹

吵架了吗？

不要急于寻求和解。即使痛苦过后，悔悟深深，内疚重重，也不要急转弯儿。你可以尽情整理自己，从容慰藉自己，鼓励自己走出漩涡，进行调整，干一些以前想干但没有时间干的事情。

如何化解夫妻之间的僵局？

夫妻之间出现僵局以后，彼此通常都会失望和沮丧，这时很难用爱的方式去沟通。随之而来的是消极情感的出现，彼此之间失去信任和尊重。此时，即使出发点很好，夫妻间的谈话也会变成吵架，谁都无奈，想不出对双方都有效的方式来沟通。

僵局坚持下去，女人的思想很不稳定。最初，她倾向责骂男人，假设了最坏的情况，她想着种种伤害男人的办法。时间久了，她又变得没有冲动，只是伤心，把自己所有为爱付出的东西都翻出来，最后是深深的委屈和顾影自怜；她有强烈的需求：必须说清楚。

男人则百般排除痛苦的情绪。他已经不想争论是与非，反感对方的任何举动。如果对方提出最坏的挑战，他将勇敢迎战。如果对方沉默，他将立刻采取逃避。他希望延缓一下，不必立刻解决，但一般不需求倾诉。

可爱的女人，此时你该怎样化解你和丈夫之间出现的僵局呢？

1。不要隐藏你的感觉，把所有痛苦的层面展开，表达出去，但不是对配偶。你可以向亲人、朋友倾诉，如果这些人都不便，你就把自己关进一个僻静的小屋，拿一面镜子，你对镜子倾诉，可以口若悬河，滔滔不绝，也可怒发冲冠，大发雷霆。如果你喜欢运用文字，就把自己关进小屋，奋笔疾书，一写为快，不要考虑遣词造句，层次格式，尽情写……

切不可总与对方纠缠，做那些加深伤害的无谓举动，你应该尽力维护自我的形象、风度。

2。不要急于寻求和解。干一些以前想干但没有时间干的事情，如看望久别的朋友、欣赏工艺品、逛街、精心化妆自己……

3。经过以上两个步骤，你已冷静而理智，这时就该考虑和解。但不可直接进入和解状态。你先静下来读一些书，不论什么书，只要你想看，其内容能够吸收，它会使你的思维灵活而富有弹性。还可以找一些能够开导你的人，聊聊天儿，此举可开阔你的胸怀。总之你感觉到心里镇定而沉着，以前的痛苦可以放过。

4。自我心理准备就绪，就该观察对方的动静。此时，对方无论处于何种状态都不重要，重要的是你以自己的成熟，主动出击，如果在你心理成熟之前，对方已经向你表示和解，此时你再考虑接应。

经过上述步骤，你的积极情绪已经上升，爱心随之产生，下面就该应用技巧，化干戈为玉帛。夫妻和解非同一般，谨慎和仔细是必要的。

不论什么原因，只要你拥有和解的愿望，你就应既往不咎、埋葬矛盾。真理在你的一方，也必须如此，不要非把“说清楚”当条件。如果你是理屈者，旧事也不足挂齿，只是笼统道歉，态度诚恳，不卑不亢。话要说得明朗中肯，神态要端庄温文。

本着这些原则，你该做如下事情——

1。用好的心情布置一下房间，最好在丈夫不在家的时候。用好的心情和孩子交流，但时间不要长。

2。安排一些访亲待客的事情，应付这些事情必须由你和丈夫两人出面。

3。主动接电话。有丈夫的电话，就温和地请他接，帮他把手里的活儿收拾好。

4。丈夫的朋友来，要比平时热情些。

5。鼓动孩子亲近父亲。

6。在他晚回来时，你不要提前上床，给他写封短信，告诉他一些与他有关的事情，语言要幽默。

7。晚间把房间收拾得新颖温馨，点燃几支玫瑰香，如果丈夫爱听音乐，就放一些他喜欢的乐曲，记着给他递杯茶。

8。切记不要把你的亲人朋友带到家里款待。

9。切记看见丈夫表现和缓，你就应主动表示爱，要做到分寸恰当。

10。切忌丈夫还在生你气时，你又费口舌去解释。如果，他要求解释，你也只告诉他在适当的时候解释。

11。切记不要请别人帮忙说服丈夫，更不要去丈夫的朋友同事间诉说原委。

12。如果你已赌气搬出去住，就悄悄回来，任凭丈夫挖苦你，你也表情平平，什么也不要说。不要死等丈夫主动接你，或热情对待你。回来后，待丈夫习惯你的存在，你可再借故离开一段时间，然后再向他问候，告诉他你归家的日程。

13。尽力把自己打扮得漂亮一些，表现出自己兴致盎然。

14。待丈夫对你已经完全和解，恢复了原来的亲热时，你也必须再矜持一段时间，让现在的你和过去的你有所区别。

15。要求丈夫为你做些举手之劳的事情，满足后，报之以微笑和谢意。

和解一定要记住一条原则，那就是：除非能够达到超越以往亲密的程度，否则决不敷衍了事——如果毫无把握，就要适当地拖一拖。

如何打破与丈夫之间的隔阂？

当丈夫有封闭自己的情况时，妻子最重要的一件事得弄清楚丈夫到底发生了什么事？

虽然他一直想将心里的感觉告诉妻子，可是，他又惟恐妻子知道一切后，情况会有所不同。他一直希望自己的期望、梦想、技术、成就等能受人景仰称赞。“受人称赞的欲望”和“受屈辱的恐惧”两者的冲突感，煎熬得他十分难过。

理想婚姻的夫妻应该没有任何隔阂，在这种情况下，丈夫应该毫无畏惧地将自己的心事告诉妻子。一旦你发觉丈夫对自己言谈有所保留时，你必须设法打破这层隔阂。如果妻子无法减少这些隔阂，久而久之，丈夫可能转向别人倾诉自己的心事了。

那么，该如何打破你和丈夫之间的隔阂？

妻子无法将丈夫从他封闭的小天地中强拉出来。你该秘密地应用以下一些步骤，将夫妻之间的隔阂打破。