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什么是情感强度（第1页）

什么是情感强度

情感强度由以下5个部分组成。

1。情感深度与**

无论是否向外表达，你对事物的感受都是深刻而强烈的。在短短的一天里，你就有可能从美好的幸福跌入深深的沮丧。你可以同时或者连续经历积极和消极的感受。

对你而言，感觉不仅仅是感觉，它是一种渗透性的、吸入性的、贯穿身心的体验。失望让你感受到沮丧，愤怒让你无法抑制，有时你会被自己情绪的强烈程度吓到。不过，一旦学会了如何管理它，多变的情绪特征会让你极富**和创造力。

生活中的一点琐碎小事就能让你兴高采烈。当你沉浸在深层的人际关系中，或者是沉醉于音乐、电影、文学中时，你很难将自己从这种超然的状态中拉出来。

你感受这个世界的波长与你周围的人不同步。与同龄人相比，你的思考异乎寻常的深刻。你能够看穿人类生活的复杂，拥有“阅历丰富的灵魂”。而与此同时，你又保有孩童般的理想主义和对世界的好奇。

你非常有**，会对某些人、某些想法着迷。虽然可能表现得不是太明显，但你爱得很强烈，对人的关心也很深沉——不仅仅是对恋人，对你的朋友、家人、动物以及更广阔的世界也是如此。

你对没有意义的闲聊和社交礼仪的容忍度很低。你想要跳过浅薄的互动，与人建立有意义、直达灵魂的关系。

在不断被拒绝、付出的爱得不到回报的情况下，你可能已经学会了封闭自己，通过让自己变得麻木来保护自己。即便如此，你的心仍然是自然开放的。

你能够与人、动物和地点建立非常强烈的联结，分离对你来说很痛苦。你常常怀旧，当你和爱人回忆起一段往事时，你会觉得那仿佛就发生在昨天。

2。深刻共情的能力和敏感度

你有极高的共情能力，你会“吸收”别人的精神和情感。当你走进一个房间，会情不自禁地捕捉到微妙的情绪、未说出口的社交信号和其他人的能量。这可能会让你在人群或社交场合中感到筋疲力尽、不知所措。

从很小的时候起，你就深切地关心周围的环境，关心世界的冷暖。看到其他人或动物受到伤害时，你会觉得那仿佛就发生在自己的身上。

你对你朋友和爱人的需求很敏感。你是一个忠诚的伙伴，他们需要的时候你就在那里。有时候，你甚至在他们之前就感觉到了他们的悲伤和沮丧。

你很容易因为别人说什么或不说什么、做什么或不做什么而黯然神伤。大家都说你“脸皮薄”。有时你会过度解读与他人之间的互动，一旦发生冲突，你总会很快地把责任归咎于自己。

来自感官的输入很容易就能将你淹没，如噪声、浓烈的气味、衣服标签或粗糙表面的触感。你可能有恐音症（厌恶声音）、超听症（对声音过度敏感）、气味恐惧症、味觉亢进（味觉超越常人）、皮肤敏感或其他各种过敏症。

你的感觉通常是躯体化的——它总是通过身体症状表现出来。由于无法消化从周围环境中吸收的所有东西，你会产生过敏、消化欠佳、心律失调、慢性疲劳和频繁头痛等问题。

3。极高的感知力和洞察力

你能看到表象之外的东西。例如，你可以看到别人忽略的伪善；可以看出某人是否表现得不自然。即使别人不承认他们难过，你依然能够感觉到他们的悲伤。

有什么事情将要发生的时候你会有某种预感，你还有可能能够感知别人的内心世界。

你是一个敏锐的观察者，能够从多个角度看问题。在大多数情况下，你能够看到各种可能性和备选方案。