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第20章 烘焙教学（第1页）

晨光漫过便利店玻璃窗时，苏暖阳醒了。

她迷迷糊糊地抬起头，发现自己身上披着林疏白的外套，而他正坐在旁边，面前摊着一本从背包里拿出来的笔记本，笔尖在纸上沙沙作响。晨光勾勒出他专注的侧脸，睫毛在眼下投出细长的影子。

“你在写什么？”她揉着眼睛问，声音还带着睡意。

林疏白笔尖一顿，似乎犹豫了一下，然后轻轻推过笔记本。

纸上是整齐的表格：

时间、营养素、食物来源、备注

7:00、蛋白质、鸡蛋牛奶、易消化

10:00、维生素、水果坚果、少量

12:00、碳水+蛋白质、鱼肉米饭、清淡烹饪

15:00、膳食纤维、蔬菜汁、温热的

18:00、综合、粥蒸菜、少量多餐

21:00、钙质、酸奶、助眠

旁边还有密密麻麻的注释：能量计算、消化时间预估、食物搭配禁忌，甚至考虑了色彩心理学——“暖色系食物可能提升食欲”。

苏暖阳看了好一会儿，才轻声问：“这是……给阿姨的？”

“嗯。”林疏白点头，手指无意识地着笔杆，“她贫血，低血糖，又长期饮食不规律。我想……至少在恢复期，得有个科学的营养计划。”

他说“科学”这个词时，语气里有种近乎固执的认真，仿佛只要把所有变量都考虑到，把所有数据都精确化，就能确保母亲不再倒下。

苏暖阳心里柔软的地方被轻轻触动。她把笔记本推回去，声音很轻：“很周全。但你知道，做饭不只是科学，还是……魔法。”

林疏白抬起头，眼神里有不解。

“魔法？”他重复道。

“嗯。”苏暖阳笑了，眼睛里闪着晨光，“把食材变成能让人幸福的东西——这还不算魔法吗？”

上午八点，医院允许探视后，他们回到了病房。