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第七章 提升女孩的气质让女孩光彩夺目（第1页）

第七章提升女孩的气质，让女孩光彩夺目

仪态万方，女孩站着不说话就很美

在学校组织的家校联席会上，有一个女孩引起了大家的注意。她虽然个子不高，但身材匀称，举手投足都给人一种赏心悦目的感觉，在一堆坐姿东倒西歪的学生中异常突出，给许多家长留下了深刻的印象。原来这个女孩的妈妈非常注意女孩的仪态，很严格地要求她坐有坐相、站有站相。女孩从小就养成了良好的习惯，走到哪里都是最引人注目的那一个。

为什么要注重女孩的仪态美？有的家长认为仪态已经是过时的东西了，现在应该崇尚自由，女孩怎么舒服、怎么自在就怎么来。其实无论时代如何发展，都应该注重女孩的仪态美。

仪态指的是人的仪容、姿态、举止、风度。不同国家、不同民族对不同社会阶层的人在仪态方面有不同的要求。仪态并不是过时的东西，在当今社会仍然是女孩自身素养的一个体现。正如人们常说的那样：“良好的礼仪让美德焕发光彩。”

第一印象往往被心理学家称为刻板印象，具有首因效应和晕轮效应。在人际交往中，第一印象是非常重要的，女孩仪态不好，很容易给人留下不好的印象。两个教育背景、专业水平差不多的女孩去参加面试，一个坐姿端正、说话得体；另一个跷着二郎腿、弯腰弓背，在无法对她们有更多了解的情况下，面试官肯定倾向于录取仪态端庄、大方的那个女孩。

优雅的仪态体现了一个人良好的礼仪修养。仪态礼仪是社交礼仪之一种，包括坐、立、行等方面的礼仪。父母应该引导女孩从小就养成良好的礼仪习惯，做到“坐如钟、立如松、行如风”。坐的时候，要双脚着地，挺直后背，不摇头晃脑，不抖动身体；站的时候，要抬头挺胸，收紧肚子，双脚并拢，不驼背，不屈膝；行走的时候，要挺胸抬头，眼睛直视前方，肩膀放松，自然摆动双手，不要脚拖着地走。除此之外，女孩还要注意面部清爽，打扮得体，不浓妆艳抹，说话的时候要语气平和、表情自然、面带微笑。

好的习惯，不是一朝一夕养成的。孩子的仪态，很多来源于对父母的模仿。为了使女孩仪态优雅、举止得体，父母首先要给女孩树立良好的榜样。父母如果不注意自己的仪态，总是一副慵懒的模样，那么女孩也很难有良好的仪态。

此外，父母要注意电子产品对女孩仪态的影响。电子产品的快速发展，改变了人们的生活，也带来很多问题。在公交、地铁、商场、饭店等公共场所，我们经常可以看到女孩们拿着手机不停地刷屏；有的父母为了让女孩学英语或为了止住女孩的哭闹，让女孩无限制地使用智能手机、iPad等电子产品。长期使用电子产品，不仅会损伤女孩的视力，而且会影响女孩的仪态，使女孩变得驼背、耸肩，长时间低头也容易使女孩出现颈椎受损、脊柱侧弯等问题，影响女孩的健康发育。尽管父母没有办法完全杜绝女孩对于电子产品的使用，但可以减少女孩使用电子产品的时间，让她们在看手机或者iPad的时候做到身姿端正，并且看一段时间就站起来活动活动筋骨。

美国博蒙特礼仪学校的创始人、著名的礼仪专家麦卡?迈耶曾经为儿童列过一张礼仪清单，父母可以借鉴一下，从小给女孩立好规矩，引导她做一个有教养、有气质、举止优雅的人。

1。咀嚼时要闭着嘴，嘴里有食物时不要说话；

2。大人正在说话时，不要打断；

3。不要用手指头点来点去，要学会用手掌指示事物；

4。不要对别人的外表发表评论，除非是表示赞美；

5。用餐时，餐具的位置要放对；

6。受邀参加聚会后记得写感谢信；

7。不要将肘部撑在餐桌上支着下巴；

8。要经常说“谢谢”；

9。推门之前一定要敲门；

10。别人和你说话时，一定要注视对方的眼睛。

性情温和，开口令人如沐春风

有的女孩相貌平平，也没有什么特别出色的本领，但就是非常招人喜欢，人缘特别好。仔细观察就会发现，她们有一个共同的特点，就是性情温和。

性情温和是内心强大的表现。性情温和的女孩做事不急不躁，跟人沟通时面带微笑、语言得体、语气平和，不会让人觉得冒冒失失、风风火火。性情温和的女孩善解人意，懂得尊重人、包容人。温和的性格使她们具有良好的人际关系，长大后在恋爱和婚姻中也容易获得幸福。

相反，性格过于急躁会带来一系列的问题，不但影响人际关系，而且也不利于自己的身体健康。一个17岁的女孩，因为脾气暴躁，与系主任在办公室里大吵了一架，结果女孩受到了退学的处分，还导致内分泌失调，患上了严重的抑郁症。

每个女孩天生具有独特的潜在品质，她将成为哪种人，完全取决于养育她长大的方式。那么，父母怎样做才能培养出一个性情温和的女孩呢？

一、父母要给予女孩足够多的爱

中国人民公安大学的李玫瑾教授说过，世上有两种人，一种性格暴躁，一种性格沉稳。她说性格暴躁的孩子，在幼年时期的抚养上一定是有亏欠的。通常来说，3个月以前的婴儿不会翻身，父母一定要多抱、多触摸、多安抚他们。千万不要把婴儿往**一放，觉得饿不着、冻不着就万事大吉了。只有得到父母爱的滋养，女孩的心灵才能丰盈、富足，内心才会变得强大。

二、父母要起到榜样的作用

父母是孩子的第一任老师，也是孩子一生的老师。父母的一言一行、一举一动，都影响着孩子的成长。为了给女孩做出好的榜样，父母要提高自身的修养，管控好自己的情绪。遇到事情不要慌乱，不要急躁，更不要歇斯底里、暴跳如雷，而是要心平气和地想办法解决问题。

香香是个性格温和的女孩，朋友们都向香香妈妈请教养育经验，香香妈妈说了这样一件事情。

有一天，香香妈妈一边在厨房炒菜，一边和客厅里6岁的香香说话，突然从客厅飞来了一件东西，直接落到了炒菜锅里，原来是香香的鞋子。香香显然也没预料到会发生这样的事，整个人都惊呆了。

面对这种情况，相信许多妈妈的做法是直接把孩子打一顿或者骂一顿，毕竟自己辛辛苦苦做好的一锅菜全毁了。香香妈妈却没有急，也没有恼，只是心里咯噔一下：孩子发脾气了。

她先是把火关上，然后走出去对香香说：“你把鞋踢到锅里，锅里的菜全都不能吃了。”香香低下头没有说话。

妈妈又问她：“你为什么要把鞋踢到锅里呢？”