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第十章 叛逆期（第1页）

第十章叛逆期女孩的正面管教

陪女孩走过三个叛逆期

女孩的叛逆期，是指处于心理过渡期的女孩，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人控制的某个阶段。为了找到“自我”的心理认同，叛逆期女孩常以大人自居，极力想发表自己的意见，对任何事物都倾向于批判的态度，运用各种手段、方法彰显自己的与众不同。

正是这种极度渴望找到“自我”和“存在感”，害怕被外界忽视的心理，使女孩开始尝试用各种方式来确立自我与外界的平等地位，进而做出各种在他人看来比较反常的叛逆行为。

女孩一生中大致会经历三个叛逆期：自我意识觉醒期（2~5岁）、自我意识发展期（8~12岁）、青春叛逆期（12~17岁）。父母要掌握女孩在每个叛逆期的心理特点，给予她正确的引导和教育，让女孩平稳地度过这一阶段，逐渐从稚嫩走向成熟，成长为身体健康、心理稳定、人格完善的生命个体。

2~5岁是女孩自我意识的觉醒期，这一阶段的女孩已经从一个听话的“乖娃娃”，变成一个会简单思考并用语言表达自己想法的小人儿。她们的自我意识开始萌发，最喜欢说的一个字就是“不”。因为在表示反对时，更容易引起外界的关注，更能让她们找到存在感。

这个时期，父母应该转变单方面决策的教养方式，认识到女孩是独立存在的生命个体这一事实，更加尊重女孩的意见，以此来满足女孩自我意识觉醒的心理需求。另外，在此期间，由于心理变化的需求，女孩会变得任性、不讲道理。父母不要过分跟女孩强调事情的对错，相反，有时不妨顺着女孩的不合理要求，让女孩自己去经历，去体验，并承担由此带来的一切后果。在试错的过程中，女孩能够更好地感知到“自我”的力量。如果女孩没有得到自己想要的结果，她会自觉地进行调整和改变，直到找到解决问题的办法。这比父母强迫她做一件事，效果更好。

比如明明天气很冷，女孩却非要穿着新买的裙子出门。父母苦口婆心地劝说了好一阵子，她就是不听。在这种情况下，父母不妨允许女孩穿上裙子出门，让她自己感受一下被冻得瑟瑟发抖的感觉，下次女孩便会知道天冷时不能穿着裙子出门了。当然，父母一定要给女孩准备好厚衣服，在女孩后悔时及时为她添衣。

2~5岁的女孩对是非、好坏的认知度不够，只是单纯地根据“喜欢”和“不喜欢”做出判断和决定。当女孩体验到“后果”后，再给她讲道理，这种做法比打骂、说教更有用。顺着她是为了用事实教育她，是一种以退为进的做法。另外，由于2~5岁的女孩认知水平和表达能力都比较弱，所以父母既要有足够的耐心和爱心，还要有足够的智慧和办法，唯有如此，才能更好地教导叛逆期女孩。

8~12岁是女孩自我意识的发展期，这个阶段的女孩认知度不断发展，语言及行为能力也有所提高，开始提出反对意见，并会反抗父母的管教。但是因为受到年龄的限制，胆小的女孩对父母的命令多是敢怒不敢言，当女孩积压在心里的不满情绪得不到宣泄时，这种压抑的敌意会促使她更为叛逆。

在这个阶段，父母对女孩要以引导为主，放下身段，以平和、平等、尊重的态度和女孩沟通，学会聆听女孩的心声。在女孩提出反对意见时，父母要把自己的理由及正确的做法讲给女孩听，即使女孩听不进去也不要大发雷霆。父母要让女孩感到被爱着、被重视、被理解与被尊重，女孩的自尊心得到满足，存在感得到体现，她自然会越来越懂事。

此外，父母还可以尝试用“激将法”来激励叛逆期女孩顺着父母的心意做事。比如父母想让女孩帮忙收拾房间，可以这样对她说：“你的小书架这么整齐，是你自己收拾的吗？”当女孩说“是”的时候，父母可以故意提出质疑：“真的吗？能把书架收拾整齐的人也可以把房间收拾整齐，可是你看我们的房间有点乱呀。”这个时候女孩面对质疑，很可能会主动收拾房间，以此来证明自己的能力。另外，当女孩圆满地完成一项任务时，父母要及时给予肯定和表扬，让女孩充分感受到“我长大了”“我能行”的快乐。

15~18岁的女孩正处于青春期，这个阶段的女孩已经完全把自己看作大人了，有时会一意孤行地做一些自认为正确的事，并开始注重保护自己的隐私。青春期的女孩，特别注重时间的支配权和独立做事的权利，父母要给予女孩自我成长的自由，并要尊重女孩的隐私。青春期也是女孩价值观、人生观、世界观形成的关键时期，父母应该鼓励女孩独立思考、多提有价值的意见和建议，允许她犯错和吃亏，及时肯定和表扬女孩有主见的行为，鼓励女孩果断行事。有些父母担心女孩早恋或受到其他伤害，对女孩管束得很严，这会造成女孩性格上的缺陷，甚至还会加剧女孩的叛逆心理。

不同叛逆期的女孩会表现出不同的叛逆行为（本书主要分析青春期女孩的叛逆行为），父母只要根据女孩不同成长阶段的心理特点，给予女孩足够多的耐心和爱心，与女孩像朋友一样沟通，不摆出一副长辈的架势，不唠唠叨叨，便能赢得女孩的信任，顺利地引导女孩度过叛逆期。

青春期叛逆女孩的过度焦虑

女孩进入青春期后，眼前的世界显得越来越五彩斑斓，吸引女孩注意力的新奇事物也越来越多。同时，女孩的学习压力也越来越大，女孩的身心在不知不觉中发生了巨大的变化。与父母相处时，她们渐渐有了自己的主意，并且执拗地认为自己的想法无比正确。当女孩的意见与父母的意见相左时，父母不恰当的态度可能会加剧叛逆期女孩的焦虑情绪。

一、父母对女孩缺乏信任和耐心，会让女孩深感焦虑

女孩进入青春期后，生理和心理两方面都发生了很大的变化，女孩会调节自己以适应身心上的变化。然而有的父母却对女孩的变化反应迟缓。他们依旧按照原来的方式教养女孩，习惯于操纵女孩和替女孩做决定，对青春期女孩缺乏信任和耐心，不懂得倾听女孩的心声，武断地认为她们的想法和决策过于幼稚，在不了解女孩想法的情况下就将其全盘否定，造成女孩与父母关系紧张，加剧了女孩的焦虑情绪。

兰兰从初一开始接触微博，一下子就喜欢上了这种既能获取海量信息，又能进行自我表达，还能与网友进行互动的社交方式。她每天都会更新动态。她在微博写的那些生动有趣的小故事，受到很多粉丝的关注和喜爱，这让兰兰很有成就感，感受到了生活的美好。可是，当妈妈发现兰兰每天更新微博要花费很长时间后，妈妈根本不听兰兰的解释，一气之下就注销了兰兰的微博账号，并强行没收了兰兰的电脑。

从此以后，兰兰变得意志消沉，对什么都提不起兴趣，像丢了魂似的。不但学习成绩下降了，还经常和父母顶嘴，尤其是跟妈妈的关系相当紧张。看得出来，她对父母非常失望，这种失望之情激发了她的叛逆心理和焦虑情绪。

当父母发现女孩有不符合自己心意的行为时，应该以信任的态度和耐心的方式，认真听一听女孩的想法，了解事情的来龙去脉，适时地表达足够的理解和接纳。然后再用自己的经验，为女孩提供一些建议，在征得女孩的同意后再对女孩进行监督。

比如上文中的兰兰妈妈应该先听听兰兰的想法，在表达了对兰兰的理解和信任之后，告诉她“要先做必须做的事，再做喜欢做的事”。妈妈在与兰兰沟通时，要动之以情、晓之以理。可以建议兰兰在写完作业后再更新微博，或者周末再更新微博，做到既发展兴趣爱好，又不影响学习。妈妈为孩子提供有限制的选择，比简单粗暴地扼杀孩子的快乐要高明、有效得多。

二、沉重的学习压力和父母对分数的过高期待让女孩身心疲惫

青春期的女孩受到自我认知能力的限制，一般不能正确地评价自己，在如何看待考试分数这件事上经常会走极端。当女孩取得好成绩时，她觉得自己聪慧过人，简直是个天才；但当女孩成绩下滑时，她又觉得自己天资愚钝，一无是处。

面对日益繁重的功课和激烈的竞争，女孩会感到压力山大。若这时父母过分地看重女孩的考试成绩，会给女孩造成错误的引导，使女孩更加不能正确地认识自己。当女孩的学习成绩不太理想时，她会因为遭受学业上的打击而对自己其他方面的能力产生深深的怀疑。当女孩掉进自我怀疑、自我否定的黑洞时，会体验到巨大的无力感。这时候，她最需要的是家庭的温暖和父母的鼓励。如果父母不仅不能指引她走出“灵魂的暗夜”，反而一味地指责和批评，很容易加剧女孩的疲惫感和叛逆心理。所以，父母一定要正确地看待女孩的学习成绩，告诉她分数不能代表一切。这次没考好，不代表永远考不好。孩子的成绩出现起伏是正常的，糊涂的父母为孩子加压，智慧的父母为孩子减压。“唯成绩论”会毁掉孩子的一生，网上有很多令人唏嘘的悲剧性事例，希望父母们能从惨痛的教训中得到深刻的警示。

三、青春期身体的显著变化，让女孩不知所措

步入青春期的女孩会经历月经初潮、胸部隆起、体毛疯长等一系列生理变化，有的还会不停地冒青春痘。对于懵懂无知的女孩来说，这些突然出现的身体变化，可能会引起她们心理上的恐慌，进而导致焦虑、烦躁、叛逆等行为。

这时，父母，尤其是妈妈，应该及时给女孩讲解相关的生理知识，告诉女孩青春期会有哪些身体变化，应该如何应对和处理。比如告诉女孩月经初潮时身体会有哪些反应，教女孩提前做好准备；告知女孩胸部发育的相关知识，为女孩挑选合适的内衣；为长青春痘的女孩准备无刺激性的护肤品，阻止女孩抓挠，引导女孩合理地饮食和睡眠，避免皮肤发炎或留下疤痕。

对于女孩来说，青春期是一个非常关键的时期，像玫瑰般娇艳，又像玫瑰般长满了刺。父母要关心女孩的身心变化，尊重女孩的成长规律，用正确的方法缓解女孩的焦虑情绪，引导女孩顺利地度过叛逆期，让女孩的青春之花绽放得更加绚丽。

父母要告诉女孩：“玫瑰上的刺是为了保护自己，不是为了扎伤别人。”

帮助不是控制，别让爱成为负担

处于青春期、叛逆期的女孩，热切地渴望显示自己与众不同的个性。她们刷存在感的方式，其实家长们并不陌生，有些可能还是家长们玩剩下的。比如喜欢穿奇装异服，喜欢另类的饰品或妆容，喜欢反抗父母，喜欢说新鲜度高的时代流行语，甚至会尝试一些出格的事情，故意犯错。青春期女孩不遗余力地展现自己独特的个性，其目的就是引起他人的注意，向父母宣告自己已经长大了。