下篇了解情绪，才能改变情绪PART6低落时不妨笑一笑：放下负担，放下忧郁的情绪
◇时间从昨天通向明天，只在今天稍作停留
◇忧虑让女人变得敏感易老
◇为自己画一张笑脸，那样才会快乐
◇封闭了自己，阳光如何照进你的心灵
◇即使错过了花，也会收获一只蝶
◇破茧的过程，能让幼蝶的翅膀更有力
◇无所谓天空有没有自己的痕迹，我知道我已飞过
◇错过了美丽的花朵，收获的并不一定是凋残的枝叶
