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第4章 观想之法换取五穀（第2页）

【五內吐纳法（未入门）：1300】

一日一练，须得三百日才能入门，也就是达成引气入体。

他眉尖轻蹙，意识到这就是体魄太强造成的影响。

也不知道其他人会有多快。

没有过多思虑，他走入书房將书本放在书架之上，又抽出《云笈八步》。

这本书所载则是外炼之法，针对於体魄。

他原本还想著自己体魄已经够强，是否该放弃习练此法，却在书本的最后一页瞧见一行注释。

体魄强於常人，亦可照常修习，此法虽是外炼，却也通神。

待熟练，便可辅以呼吸吐纳，孕养灵机，融精气神为一体，固本培元，纳气入体，谓之养气。

当下不再犹豫，他遵照著书本內容，在宽敞的正厅中习练起来。

云笈八步听著类似步法，实则是一门拳法与步法结合而成的法门，並不注重威能，更多的是以养身为主。

虽只看过一遍，但他有著习练拳法的经验，所以第一次就大差不差的照著书本內容走了下来。

【云笈八步（未入门）：1100】

比起吐纳法来说，云笈八步入门的要求显得容易许多。

而且他在习练过一遍以后，身体並未感觉疲惫，分明是可以一日多练。

隨后，他又习练了两遍，才察觉到腹中飢饿，精神也有些许疲惫。

打水简单擦洗身体，换了身乾净的道袍，他踏出屋门，扫了一眼正舍关闭的屋门后径直出了宅院。

陈长风或在修行吐纳法，自然不好去打扰。

他准备多拿一些食材回来，做饭的时候多做一些，给陈长风留一份即可。

但他也意识到，若是每日如此做饭，修行和看书的时间就会被压缩。

与他而言，现在需要爭分夺秒，自不该如此浪费时间。

穿过宽阔的街道，他再度去往了青羽殿，上了殿中二楼。

与一楼相比，二楼同样有著一个柜檯，但面积就要小上一些。

除此之外，二楼的一角掛著许多木牌，墙上也同样掛满了一面木牌。

大抵是领取差事的地方。

他走到柜檯前，对著柜檯后的中年道人作揖道：“道兄，我想换取灵幣。”

中年道人回了一礼：“道友用何交换？”

许青松在怀中掏出锦袋，解开后將其中的老山参拿出。

中年道人接过后细细一扫，便道：“百年山参，品质不错，可换取十枚灵幣。”