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第25章（第1页）

与此同时，对面的程均已经将煮锅的火调到了最小。看着锅里已经煮得变了色的肉片，简意索性坐了下来，用筷子夹了起来，蘸着蘸料便大快朵颐起来。

她平日里并不喜吃一些高油高糖的食物，而程均又本身就是一个对自己十分严格要求的人，是以这一顿饭两个人吃得并不多，餐桌上的气氛也十分安静。

“最近是身体不舒服吗？”在简意再一次夹起一筷子西兰花，而对一旁盘子里的肉视若无睹的时候，程均蓦地想到了刚开始简意对着涮肉大快朵颐的模样，与现在可谓是形成了鲜明的对比，忍不住担忧道。

闻言，正在将一朵西兰花放到嘴里的简意先是愣了一下，不过好在她很快便反应了过来，三两下便咽了下去，道：

“今天中午吃的东西有些热量高了，晚上需要平衡一下。”

所以在吃完饭之后，她还得去健身房锻炼一会儿。

“好的。”闻言，程均神情自若地点了点头，也不再多说些什么，仿佛刚才就是随口一问罢了。

而简意显然也并没有将这个插曲放在心上，见状又开始低着头嚼着菜。只不过这一次，她的碗里还多了几根还带。

而对面的程均则起身离开了一下，简意对此也并没有放在心上。

她的胃口并不大，晚上又刻意控制着自己的饭量，是以不一会儿就放下了筷子。

偏巧在这个时候，程均端着一碗已经用清水冲洗过的面条走了出来，见简意已经放下了筷子，一双眼睛里闪过了一抹错愕。

而对面的程均则是神情专注地将面条小心地下入锅里，一边用干净的筷子搅着以免粘锅。

只是他蓦然抬头，对上的便是简意有些困惑的双眼，嘴角浅浅扬起了一抹笑容，道：

“现在是晚上七点五十，稍后我们很有可能还要出去遛狗，按照成年人正常的能量消耗的话，你大约会在晚上十点三十到十二点三十感到饥饿。”

“而无论是空腹入睡，还是夜宵，对于健康的损害都是很严重的。”

大学的时候，程均曾经选修过营养学，这一点更是在两人相处时就被他十分自然地透露给了简意。

而简意自己既然常年健身，自然也知晓健康饮食的重要性。

只是……

想到中午的汉堡和奶茶，她整个人有些犹豫。

“非油炸的菠菜面，不会增加热量。”似乎是察觉到了她的纠结，程均示意她看向锅里。

而简意闻言也顺着他的目光看过去，果真看到了碧绿色的面条在锅里咕嘟咕嘟地煮着，一股菠菜的香味混合着菌汤的味道，顿时便争先恐后地往她鼻尖钻去，诱惑着她。