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三分离策略（第4页）

在这期间，两位催眠师还要不停地转换自己的角色，即使用混乱技术的催眠师变为支持催眠，而后者又变为前者。

在没有两位催眠师的情况下，也可以实施双重诱导：可以让受术者听双重诱导的录音带；也可以用两台录音机同时播放不同的诱导语；还可以让受术者在听催眠师诱导的同时听录音带里不同的诱导语。

艾瑞克森曾做过一个催眠师实施双重诱导的示范：他先在右边对受术者的意识心理讲话，如“也许你还不想进入催眠，你的意识心理会觉得很好奇。”然后转到左边对无意识讲话，如“你的无意识可能会希望进入催眠，并开始漫步到催眠的世界中来。”他来来回回地交替转换，最后停留在受术者的左斜方（无意识处）工作。

（四）混乱技术的临床应用

许多催眠治疗师虽然对混乱技术很感兴趣，但是对于什么时候、怎么样恰当运用混乱技术感到迷茫，在运用的时候缺乏自信。其中最大的障碍是，认为使用混乱技术会对受术者造成羞辱，让受术者觉得自己很愚蠢。

艾瑞克森学派的催眠师认为，在治疗中使用混乱技术能为受术者创造机会，使他们从僵化模式的限制中解脱出来，以另外的更有利的方式去体验自我；这种混乱还可以使人安全地从错误的、有限的认同中解放出来。可见，混乱作为善意的玩笑，不仅能给人带来愉快，而且是打破常规框架的约束、引导新的生存方式的有效方法。

在临床工作中使用混乱技术时，需要注意以下几点。

1。使用混乱技术，必须尊重受术者

混乱技术的采用，必须以和谐的催眠关系作为基础。催眠师要坚持并表达出这样一种信念，即受术者很聪明、很有能力，而且是应该得到极大尊重的独一无二的个体，无论看起来多么怪异的催眠交流，其意图都是支持受术者的。否则，不仅违背职业道德，而且受术者可能生气，或者因不信任催眠师而产生阻抗。

通常可以通过术前谈话，表达对来访者的充分尊重以及对其需要和价值标准的保护；激励他想要变化的能力和愿望。只有当受术者感觉到被尊重、被保护时混乱技术才具有催眠的效能。

2。引入混乱技术，应该循序渐进

一些人想当然地认为，混乱技术是将受术者突然带入混乱之中而无须任何铺垫。这里必须指出，混乱技术的引入通常是在受术者对它有了一定了解的基础上进行的。在与受术者至少进行一两次谈话以建立安全和谐的关系之前，最好不要使用复杂的混乱技术（如时间或空间定向迷失等）。

在建立信任之后，可以通过讨论和举例说明，让受术者了解为达到治疗目的会采用多种交流方法，混乱技术就是其中之一。开头可以采用轻松幽默的方式穿插一些轻微的混**流（如无前提的话、运动抑制等），受术者大多会乐意接受这种不引人注意的混乱技术。由于很安全并有积极体验，对接下来的复杂混乱技术就可以接受了。

若受术者对混乱技术反应不良，可以停下来与其交谈找出原因，并采取适当措施加以调整改进。

必须把握好从混乱转向治疗的时机，太早（受术者还没有因为混乱而完全解离意识与潜意识）、太晚（受术者从混乱中感受到焦虑、重新回到意识检验，以保证自己的安全感）均不利于治疗性暗示的渗透。

3。混乱技术的使用要因人而异

最有效的混乱技术是依据受术者的特点量身定做的。例如，注重社交习俗的受术者可能对异样握手的感受性特别强；试图脱离其问题的受术者可能更容易被运动抑制技术强有力地影响；担心自己智力水平的受术者倾向于接受意味深长的与前提不符的话；拥有持续不断内部对话的受术者更容易受双重诱导或概念定向迷失技术影响。

因为每位受术者对催眠都有自己独特的反应，所以催眠师就应该因人而异、量体裁衣地采用各种技术。这也意味着在催眠进行中催眠师可能要放弃一种技术，转而采用其他混乱技术，或随时对当前采用的技术做简单调整以符合受术者的需求。

有些受术者对混乱技术的反应不那么积极，其原因多种多样。例如，他们可能不信任催眠师；混乱中可能触及他们童年时一些不愉快的体验；催眠师可能没有充分吸引受术者的注意；催眠师太急于求成或进行了太多的强迫交流；还有可能是混乱程度还不够充分或混乱技术用得太晚。无论哪种情况，催眠师都要寻找原因对症下药。

没有任何一种方法技术是万能的或永远有效的。在许多受术者身上起作用的治疗策略，对某个个体来说可能效果并不好；一种技术可能在某种情况下出奇地见效，但是在另一种情况下却不见得如此。一些蹩脚的催眠师总是使用同一种方法或技术，必然导致经常性的失败，他们非但不做自我反省，反而给受术者贴上阻抗的标签。

4。不宜采用混乱技术的情况

并不是所有的来访者都适用混乱技术。混乱技术主要针对那些对催眠持批判怀疑态度的受术者，通过混乱增加他们信息加工的时间，以减少其内部对话。

以下几种情况不宜使用混乱技术：

①与催眠师未建立起信任关系，受术者感到不安全或没有保护。

②受术者进入催眠状态之后，再引入混乱就只能起到反作用了。因为此时意识过程已被中断或弱化，刚刚显现出来的无意识过程需要的是支持和引导，而不是混乱或中断。

③在给予治疗指令时不宜引入混乱，因为失去了判断力的受术者是没有能力去理解这些信息的。

④对于那些正在探索被暗示的催眠体验的受术者，一般也不宜使用混乱技术。

⑤如果受术者变得愤怒或烦躁不安，也应该减少超载和其他混乱策略的使用。

⑥对于已经完全混乱的受术者，不宜再加重、加深混乱。

⑦对于想自杀、悲痛欲绝或有创伤闪回的人，不能使用混乱技术。因为他们已经处于深深的心理危机之中，采用混乱技术，只会增加他们的焦虑，甚至诱使极端行为的发生。在此种情况下，催眠师只要采用温和、直接、简单的跟随和引导技术，使其从混乱的认知恢复到协调状态，就能收到很好的效果。

⑧对于那些有积极的催眠愿望并且催眠感受性很高的人，混乱技术是多余的，因为他们脱离意识过程并不困难，混乱技术的应用可能会真的引起混乱，反而有损和谐催眠关系的建立。