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第三 离婚心理（第1页）

第三节离婚心理

图8-1请把书倒过来看看

一、离婚的发展变化过程

离婚是指夫妻双方通过协议或诉讼的方式解除婚姻关系，终止夫妻间权利和义务的法律行为。虽然离婚的原因各异，但也有一些心理规律可循。总起来说，离婚的心理过程大致可以分为下面几个阶段。

（一）分歧争吵阶段

婚后夫妻可能经过了从热恋到磨合的阶段，彼此对婚姻的满意度都很高，但是生活中总是存在很多的**和新的问题，当问题发生的时候没能有效地处理，开始也能压抑容忍，积累到一定程度便开始争吵。甚至为生活中的一些小事也相互批评、指责，严重的发展到谩骂。这一阶段还没有明确在心里产生离婚的想法，但是婚姻中的困顿让其中一方或双方产生了累或者是迷茫的感觉，近而怀疑自己当初的选择，萌生出想要放弃婚姻的想法。

（二）收敛冷漠阶段

经过一段时间的激烈争吵，双方心理距离拉大，开始收敛，并产生戒备心理。谁也不愿理会谁，彼此变得冷漠起来。此阶段双方还没有挑明离婚的想法，但是至少其中的一方，已经在心中盘算离婚的利弊和实际的困难。男性在此阶段停留的时间比较短，往往可以迅速地做出决定，但女性往往在此阶段会更多地顾及子女或彼此的感情而陷入这种矛盾之中，很多人也往往在这一阶段或下一阶段停滞于此，既不能克服婚姻中的障碍，也不能放弃婚姻。总起来，彼此互动减少，貌合神离。

（三）僵持期

僵持期是指一方提出了离婚，但是因为一方不同意或是因为其他的原因而不能马上办理相关的手续，而彼此相互争吵或冷脸相对的时期。本阶段，离婚的问题已经纳入日程，彼此在言语和行为上排斥及伤害着对方，仿佛这样才能够稍稍减少一些自己内心中的痛苦。

（四）缓和期

这一阶段是指通过矛盾和僵持期后，当真正要分离的时候彼此又很怀念彼此之间过去的美好，并且将要踏入单身生活的恐惧，也促使在围城中的人注意到一直被自己所忽视的两个人之间相处的美好，这时对婚姻的留恋感开始上升，彼此又开始对婚姻产生希望和憧憬（当然此阶段并不是所有的离婚者必须要经历的一个阶段）。

（五）破裂期

裂痕越来越大，无法弥合，感情彻底破裂。感情破裂的夫妻，其抉择的模式大致有三种：一是感情完全破裂，走向离婚，主要是通过法律手续进行离婚，目前大多通过协议方式或法律手段离婚；二是考虑种种原因，不便离异，只好凑合着生活，忍挫负重，夫妻关系名存实亡；三是感情破裂，无法逆转，只是为了折磨对方，死活不离。这其实是一种报复心理在离婚过程中的表现，这种报复心理往往是恶性案件发生的一个心理诱因。

二、离婚原因分析

离婚是依法解除婚姻关系。婚姻存续期间，夫妻双方在生理、心理、经济、社会等方面不能调适，使婚姻失调。发展到极点，婚姻功能就丧失，只能依照法定程序解除婚姻关系。

容易导致离婚的情况主要有：结婚年龄较低的夫妻容易离异；因未婚先孕而结婚的夫妻，往往容易离异；短时相识就结婚的夫妻，由于彼此不够了解，婚后发现双方共同点很少，也容易离异；父母离过婚的，子女也容易离婚；有婚前性经验的人容易离异，因为其倾向寻求婚外**；夫妻角色不平等、不适应的，容易离异；对**不满意的，容易离异；曾经离过婚的，容易离婚；贫穷；等等。

婚前婚后夫妻最大也是最重要、最关键的变化就是婚后夫妻不再相互欣赏。具体地说就是，无视对方的优点，没有赞美，没有表扬，更多的是挖苦和讽刺；无视对方为自己所做的一切。从而会造成双方的心理冲突，心理冲突往往是离婚的原因和前奏，而离婚往往是心理冲突激化的结果。正像德国哲学家叔本华所说：在爱情中，有人“视死如归”；在婚姻中，有人“视归如死”。

（一）夫妻之间的心理冲突

选择伴侣不仅是选择一个人，更是选择一种生活方式。如果双方能够相互理解与包容，将收获幸福。否则将面临各种各样的矛盾和冲突。林语堂曾撰文提到正在择偶的朋友所应该特别注意的：①男女的年龄，最好是男人比女人大几岁，但以不超过十岁为宜。②双方的教育程度要相等，男女差距太大，为不和睦的主因，尤其是女高于男，其美满的可能性更是微乎其微。③性情与嗜好最好相近。④经济能力最好相差无几，双方家境如果过于悬殊，往往会影响婚后的个人自尊心。⑤如果你是男人的话，应该有一份足以供家人温饱的正当职业；如果你是女人的话，你所选择的对象，更应该注意这个问题，爱情虽可贵，仍须建立于“物质”之上，否则，其危险就如沙漠中的大厦，倾倒在旦夕。

总起来看，引发夫妻心理冲突有5个因素。

1。需求不满

婚姻是双方为互相满足需要而结成的伴侣关系，婚姻的稳定性取决于需要的满足程度。如果双方某些需要得不到满足则会感到心情不舒畅，产生不良情绪，导致争吵和持续的冲突。

需求不满包括：①自我价值得不到对方承认，自尊心受损。②一方或双方在性方面的需要得不到满足。夫妻在性欲及其满足方式方面差异较大，如果调适不好会引起夫妻冲突。这可能是夫妻冲突的深层次原因。③一方或双方正当的感情需要得不到满足。④家庭经济需求得不到正当满足。⑤家务劳动分工、持家和照料子女方面意见分歧。⑥在休闲、爱好等方面，双方的需要与兴趣差别太大。

2。认知与互动方式不和谐

其实这一点也是需求不能满足引起冲突的一种情况。例如，当一个女人只是分享她沮丧的感觉或大声说出她这天遇到的问题时，男人就容易误以为女性需要让他帮助分析并给予解决或提建议。于是男人就会一本正经地开始给予分析、提建议。若他提供解答后，她却仍沮丧不堪，他必会因解答受拒及感到自己无用而难以再倾听她的谈话。他不知道只是需要专注与感兴趣的倾听，对女人而言就是最大的心理安抚。

请分析一下两种情景对话，哪种更符合对方的心理需求？

情景对话一：

妻子：累死我了，一下午谈了三批客户，最后那个女的，挑三拣四，不懂装懂，烦死人了。

丈夫：别理她，跟那种人生气不值得。（给妻子出主意）

妻子：那哪儿行啊！顾客是上帝，是我的衣食父母！（觉得丈夫不理解她，烦躁）

丈夫：那就换个活儿干，干吗非得卖房子呀？

妻子：你说得倒容易，现在找份工作多难啊！甭管怎么样，每个月我还能拿回家四千多块钱。哪像你的活儿，是轻松，可是每个月那三千块钱够谁花呀？