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三教练之道法术器（第1页）

三、教练之道、法、术、器

道生之，德畜之，物形之，势成之。

——老子

笔者从2005年开始接触教练技术，到2011年正式将教练作为一个终身从事的职业，经历了一个从不了解到学习实践，到助理教练，再到职业教练的成长过程。ICF清晰地制定了专业教练申请职业认证的标准与流程，这背后是欧美国家教练行业发展的经验与智慧。从ACC、PCC、MCC三个级别的认证标准不难看出，成为职业教练以及世界大师级教练是需要时间加行动的。

就像有的人想成为一名出色的服装设计师一样，即使你有天赋以及意愿，也必须去了解和学习相关的专业知识，然后再到实践当中去磨炼，这样才能够成器。教练也不例外，如果你想更自如地为自己做教练或者成为一名专业的教练，也需要了解这个行业的规律与修炼的方法，在实践中成就心中的教练大师。

教练的成长是一个系统工程。从教练行业的职业道德准则，到教练的哲学、核心技能、技术以及工具等，都是专业教练在成长过程中需要体悟、习得以及掌握的道、法、术、器，缺一不可。道以明向，法以修本，术以成策，器以助力。

（一）教练之道

教练之道，即对教练角色的理解、教练的道德准则以及教练的哲学、理念、原则。

道是规律、人生境界以及价值观等层面的。它给教练的成长指明了方向，也为教练的角色进行了清晰的定位。比如，ICF发布的职业教练道德准则明确了教练与客户之间的伙伴关系。这样的关系与其他的像心理咨询师、管理咨询师、教师等支持成长性工作中的关系不同，当我们以教练的伙伴关系去互动时会怎么样呢？在教练过程中，教练不会直接给出答案，而是会创建一个信任与安全的空间，陪伴客户，让客户自己去探索，挖掘自身内在资源，扩大视野，看到更多的可能性，并付出最大的努力。当客户承担起自我成长与突破的责任时，其更多的觉察、潜能、行动的勇气便会被激发。

教练更关注未来，而非过去；更关注陪伴客户去探索，而非凭借自己的经验或专业知识给出自己的答案；更关注客户是“谁”，即客户想要成为什么样的人，有哪些内在需求，有什么样的价值观和信念；更关注客户需要突破什么才可以得到自己想要的结果，对客户来讲为什么解决这个问题或者达到这个目标很重要等，而非“什么”，即客户提出的当下的问题和遇到的困难等；更关注如何支持客户的持续成长，而非只解决当下的问题。

教练的哲学与理念更是让教练可以拥有对人的新的基本假设，换一个视角看生命，从而更好地支持客户释放潜能，从优秀迈向卓越。

ICF提出的教练的哲学是：人是完整的，能够创造性地解决自己的问题（peoplearewholistic，resourdcreative）。教练相信每个人都是独特的，就像一棵树上没有两片相同的叶子一样，每个人都天生我才，世界上不存在无用之人。教练的基本理念是，教练相信人们是全面完整的、资源丰富的、有创造性的。

1。每个人都是全面完整的

曾经有一位客户提及他帮助过的一位盲人朋友。有一次，他们组织了“带着盲人‘看’世界”的户外活动，其中有一位盲人住得比较远，他们单独开车去接他。这位盲人朋友一坐进车里就打开了话匣子。他说这个车很宽敞，还是奥迪呢，待遇真不错呀，他边说边表现出很开心的样子。当时我的客户非常好奇，就问他是怎么知道车的牌子的，他很轻松地说是听发动机，不同的车发动机的声音也不同。路上聊着天时，这位盲人朋友还饶有兴致地说着又有什么车开过了。这位盲人朋友平时也上网听好听的节目，用手机和朋友聊天说事。他用自己的方式和我们一样生动地生活着。虽然他不能用眼睛看，但是可以用心“看”。

教练相信，无论是成人还是孩子，无论是男人还是女人，无论身体是健全的还是不健全的，也无论是富有的还是贫寒的，人们生来就有着人类都有的健全的心智。觉得自己不够好，这也不行，那也不行，这些认识都是后天大脑在生命的体验中形成的观点，它来自小我，而非真我。

当我们认为人是全面完整的时候，我们对待自己和他人会有什么不同呢？

作为一名专业教练，更多的自信与相信，更多的爱与尊重，更多的接纳与欣赏，会不会油然而生呢？

2。每个人都是资源丰富的

说到资源丰富，笔者想到了我们的祖先。大约在10万年前，我们的祖先智人开始走出非洲，1。2万年前到达阿根廷。一些研究人员认为，那时人类以每年约25英里（1英里约为1609。34米）的速度扩大着生活范围。如果考虑到我们祖先当时的生存条件与居住环境，这样为了生存而进行的迁徙可谓了不起的壮举。他们在完全没有地图以及工具的情况下穿越河流、沙漠、丛林，在没有轮子、冶金技术的条件下造出了远洋航行的船只，然后利用最原始的导航技能，一路颠簸，穿越了太平洋。我们的祖先不断地遇到新的食物、天敌和危险，罹患各种奇怪的疾病，他们生儿育女，并抚养子女长大，所有这些都是在没有教科书、没有现代医学知识的情况下进行的。

在祖先身上我们看到了创造性，生命就是在这样不断地迎接新的挑战的过程中延续到了今天。人类今天面临的挑战依然艰巨，如新技术的发展、全球变暖、新的疾病等，但是，这不也正激发着每个生命的潜能不断地被释放吗？就像我们的祖先，每个生命的存在本身就是一个奇迹，从出生到长大，工作、结婚、生子等不是同样要经历的各种挑战吗？每个问题都在唤醒人们的内在资源，激发着人们的无限潜能。

我们以这样的教练认知去面对他人的成长与问题时，我们又会有什么表现呢？

作为一名专业教练，你会不会更感从容，更充满感恩，更喜欢问题的出现，也更允许自己在面对问题与挑战时倾听自己的声音，相信最佳的解决方案就在自己的心里，相信自己可以有更大的潜能被发掘呢？

3。每个人都是有创造性的

教练相信人们可以创造性地解决问题。人生来就有解决问题的能力，现今人类创造性解决问题的成果随处可见。造纸术、指南针、火药、印刷术、电报机、X射线、青霉素、汽车、飞船、制冷技术、互联网等，人类创造性解决问题的成果不胜枚举。

说到我们的日常生活，这样的例子更是无处不在，你身上一定就有很多，回顾一下你是如何走到今天，怎样克服了种种挑战，应对各种考试，学会做饭、骑车或开车，解决工作中的一个个难题……每个人都是解决问题的专家，因为没有任何人比你自己更了解自己当下的真实情况与感受，即便你听了他人的建议采取了行动，那也是经过你自己的大脑加工处理的结果。

每个问题都是成长的契机，人们的创造力在问题的解决中不断得到锻炼与进化。

当我们真正相信每个人都可以创造性地解决问题，我们会有什么不同呢？对自己？对他人？

如果作为一名专业的教练，你会不会更多地带着好奇、相信与耐心陪伴客户去探索，而不是给出答案，急于想要帮助客户解决问题呢？

道是教练的根基，是教练状态的土壤，是教练的方向。如果偏离了方向，教练的价值亦会大打折扣（南辕北辙）。

（二）教练之法

教练之法指教练的流程与教练的核心能力训练。

当我们明确了目标与方向，那我们如何达成呢？选择什么样的途径更有效呢？在教练的成长过程中，教练的核心能力训练就是帮助我们成为专业教练的途径。

无论你想成为一名专业教练，还是想成为一名更有影响力的教练型领导者，ICF的十项教练能力都是一个非常好的修炼参考。接下来与大家从能力的释义以及对能力的关键点理解两个角度来做一分享。

1。建立信任与亲密感

能够创建一个安全、可支持环境的能力，可产生持续的相互尊重和信任。

①匹配与流动：专注于客户，用温柔的声音，语气语调与客户一致或接近，能感受客户的内在状态，所讲的话与客户的状态相匹配，整个教练过程是一种流动的状态。