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第四 面试（第3页）

2。语调得体、音量适中

为了充分证明自己的实力，应试者在面试过程中要注意做到语气平和、语调恰当，不要尖声尖气，更不要因过度紧张而出现“颤音”。此外，音量的大小要根据会场环境及时进行调整，以主考官能够听清你的讲话为原则，声音过大或过小都会影响面试效果。

3。语言含蓄、幽默、机智

说话时除了表达清晰以外，适当的时候可以插进幽默的语言，使谈话增加轻松愉快的气氛，也会展示自己的优雅气质和从容风度。尤其是当遇到难以回答的问题时，机智幽默的语言会显示自己的聪明智慧，有助于化险为夷，并给人留下良好的印象。

（四）恰当运用肢体语言

面试中的动作形体，是对一个人的初步了解，更是给主考官留下深刻印象的关键。合理的肢体语言，会为你的面试锦上添花、事半功倍；不当的肢体语言，可能会让你的面试功亏一篑。应试者在面试过程中，要保持端庄的坐姿，切忌跷二郎腿或反复抖动；在回答问题时，要时刻保持与各位考官的眼神交流，不要盯住一处或向上、向下看；为避免分散别人的注意力，手势不要太多，避免小动作，如咬嘴角、挠头、看天花板、扯袖子等，戴眼镜的应试者避免推眼镜的小动作。

五、面试的准备

（一）资料准备

面试前，要提前准备好应聘岗位要求提交的相关证明材料，如身份证、求职信、求职简历、推荐书、学业成绩单、获奖证书、技能培训及水平考试证书、科研成果证明材料以及证明自己综合素质和职业能力的其他材料。为方便主考官查看，应将材料有序地装在专用的文件包里。

（二）形象准备

为给用人单位的面试负责人留下良好的第一印象，应聘者的仪表仪态要文雅得体，言谈举止要文明礼貌，穿着打扮与年龄、身份、个性等相协调，与应聘的职业岗位相一致。

（三）信息准备

1。用人单位信息

应聘者在面试前可通过网络等渠道对将要应聘的单位作一个详细全面的了解，如面试单位的文化、业务范围、社会地位、经营业绩、发展前景，以及应聘岗位职务所需的专业知识与技能等。

2。面试程序信息

应聘者在接到面试通知后，应第一时间给予答复并做好相关准备。要牢记面试的时间、地点、联系人，最好将招聘单位的面试安排时间表备份，以备不时之需。若应聘者与用人单位不在同一个市区或省，还要特别留意用人单位对乘车路线的说明，选择适合的交通工具，规划好交通路线，在交通上要留出充裕的时间，以免因行程安排不当，影响面试。如遇特殊情况，不能准时到达时，要及时与用人单位电话联系说明情况，求得谅解。

（四）心态准备

首先要充满自信。“默认自己无能，无疑是给失败制造机会”，应聘者要对自己进行积极的自我评价和心理暗示，沉着冷静，这样才能消除紧张感，发挥好优势，避免因怯场、紧张造成无谓的失误。其次，要有正确的竞争意识。面试不同于升学考试，升学考试一锤定音，而面试有很多机会，应聘者要用一种“东方不亮西方亮”的心态来看待，注重面试过程对自己各方面能力的锻造、提升，不要太看重结果。

（五）训练准备

毕业生大都缺乏求职经验，面试前进行适当的训练至关重要。为提升核心竞争力，强化面试能力，可以通过学校就业指导课或讲座、培训班、模拟面试等途径进行训练，帮助自己发现存在的问题，针对问题制定提升方案，有效提高求职成功率。

（六）生理准备

面试前要调整好自己的作息时间，保证足够的睡眠，做到精神饱满、精力充沛，切不可因过度紧张而失眠。

六、面试结束的后期工作

（一）及时退场

当主考官宣布面试结束，应聘者在道谢后，应及时退出考场，对某一问题不要再反复纠缠，以免影响他人面试，若确有必要，可事后说明。

（二）表达谢意

对于应聘者来说，面试只是求职过程中的关键环节之一，面试结束并不意味求职过程的结束。应聘者在面试结果尚未出来之前，最好能与招聘主管部门的领导进行电话联系，对用人单位细致的面试安排和周密的服务表达自己的谢意。此举可以增强用人单位对自己的印象，增加受聘的可能性。

（三）两手准备

应聘者不可能人人都求职成功，要“一颗红心，两手准备”，千万不要把谋职失败看得过重，要注重过程，从中总结经验教训，以提升、完善自己。