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关注孩子情绪背后的需求（第1页）

关注孩子情绪背后的需求

“哭什么哭，不就是只鹦鹉吗？爸爸再给你买一只。”女儿养了半年的小鹦鹉死了，她哭得上气不接下气。爸爸很不耐烦，告诉她不要再哭了。

在大人眼中，不过是死了一只鹦鹉，没什么大不了的。却不知在孩子眼中，鹦鹉是她的朋友，失去好朋友的心情是极为难过的。所以，父母在这种情况下不耐烦地告诉孩子别哭，无疑是对孩子情绪的不理解和不接纳，只会让孩子哭得更加伤心。

孩子的心是敏感而脆弱的，尤其是当他们的语言表达能力还不够时，只能把情绪都包含在一些举动里。比如无休止地哭闹，遇到陌生人往身后躲，和小朋友闹矛盾，爱生气、情绪化、固执极端、粗鲁无礼等都是一种情绪的表达。

法国心理学家费利奥沙认为：“我们虽然无法猜出孩子的脑子究竟在想些什么，但可以做到不忽视孩子的感受。让孩子有机会表达自己的情绪，有机会通过哭泣、喊叫、颤抖的方式来发泄内心的情感，而不是想着让他（她）安静下来。哭泣、喊叫、颤抖是孩子表达痛苦、缓解压力和重新获得内在力量的方式。”

孩子的情绪无论是好是坏，都是一种正常的情感表达，父母不应“控制”孩子的情绪。比如孩子说：“恐龙好可怕，我害怕。”妈妈却说：“没什么好怕的，已经灭绝了。”这种回答其实是对孩子情绪的一种忽视，孩子说害怕恐龙可能是他在表示“我想妈妈抱一下”。所以，当孩子有情绪表达时，父母应该先表示接受，理解孩子情绪背后的需求，再去引导孩子正确面对，一味否定孩子的情绪并不是好的解决办法。

另外，孩子有时候为了“取悦”父母，可能会选择压抑自己的情绪，比如在感到害怕、难过时憋在心里，犯了错会撒谎，或者受欺负会隐瞒不报等。相信没有哪位家长愿意让自己的孩子这样成长，而当孩子真的出现这种情况时，要注意反思，是不是因为你经常对孩子的情绪表达视而不见或表现得不耐烦甚至大声呵斥。

赵女士的儿子到了上学前班的年纪，但当她把孩子送到学校准备离开时，儿子就开始哭了。老师把门关上，抱起他去玩玩具。可是儿子一直哭得呼天抢地，不停地叫着“开门！开门！我要找妈妈！”

赵女士觉得老师哄哄就好了，她中午还特意到学校去偷偷看了下，发现儿子已经不哭了。下午接儿子放学时，赵女士发现儿子的眼睛红红的，看到妈妈眼睛放了光，喊着：“我要找妈妈！”赵女士笑着说“妈妈就在这儿呀”，儿子还是不停地说要找妈妈。

接下来几天都是如此，每天把儿子送到学校离开时，他都哭得撕心裂肺。赵女士以为孩子还没适应学校的生活。直到有一天，儿子死活都不出门，怎么哄都没用，就是不去学校。她这才意识到，儿子对上学这件事有很深的抵触。赵女士很无奈，不知该怎么办才好。

从赵女士的案例来看，儿子之所以哭闹着找妈妈并且不去学校，很可能是他觉得父母不再关心他，才会把他送到学校去。孩子幼小的心灵甚至可能会想：“爸爸妈妈是不是不要我了。”

如果赵女士很关注孩子情绪背后的问题，应该早就能察觉到孩子这种“被遗弃”的感受，从而做足准备，比如每天都跟孩子说去学校有多么好玩，告诉孩子在学校时妈妈会很想他，会第一时间接他放学回家。通过这样的语言、行动，让孩子慢慢明白是爸爸妈妈太忙没时间照顾自己，并不是不想要他才送他去学校的。

然而现实中，多数父母对孩子的陪伴一直不够，到了年龄就送到学校，期盼他能够一下子独立自主、主动交朋友，这是不可能的。这种做法只会让孩子极度缺乏安全感，进而发展为不断地想要找妈妈。

孩子的每一次情绪表达都是一次成长，孩子哭泣、伤心、烦躁的背后都有原因，父母应该去理解孩子的内心感受，明白他们真正的需求，才能对孩子做出正确的引导。另外，教导孩子用正确的方法表达自己的感受，这样就能缓解孩子因为受到冷落就大哭不止、受了委屈就闷闷不乐的不良情绪，使孩子逐渐变得成熟懂事。

读懂孩子情绪背后的需求，是做父母的一项重要功课。听出孩子情绪背后的弦外之音，将使我们更加了解孩子的内心，从而让家庭变得更加和谐、幸福。