生命的真相
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答:真相可以分为三部分:头脑的真相,心灵的真相,最终的真相。
先说头脑的真相:头脑的真相就是头脑最终要的是什么。它最终要的是幸福感、满足感。心灵要的是宁静、至福与爱。最终的真相是无我、无不我。其实它们是不可分割的整体,但因着人类的执着与分别,已经支离破碎,也为了便于说明我们暂且如此。
问:好吧,先说头脑吧。刚才你说到头脑的模式化是可以改变的,我们就从这谈起吧,我想人们都会对这个感兴趣。
答:头脑经过了一代又一代的教育,已经形成了根深蒂固的思维通道,不论地区、国家、部落都大同小异。又因着信仰、信念文化的不同,呈现出民族的差异。又因着人与人观念的不同,又有所区别,模式就是在这种情况下形成的。
模式本身没有对错,就看你是形成了什么模式。人的命运就是模式控制着,改变模式就意味着命运的改变。
对于头脑来说,它想要的是幸福感,怎样才能得到呢?去获取富足的物质生活。怎样去获取呢?通过你的思维去行动。你的思维怎么来的?学习来的,通过他人、父母、学校、社会学习得来的。于是,你就形成了自己的一套思维模式。就是这一套思维模式塑造着你的生活。观察一下,如果你的现状不甚如意,你就该探索一下是什么样的思维模式所造成的。
如果你的人际关系不太好,问问内心为什么,你对人际关系有哪些消极看法。
如果金钱不够多,问问自己对金钱有哪些观点。
如果你总是找到令自己失望的男友,问问自己:你对男人的看法以及自我的评价是如何,还在紧抓哪些观念不放。如果你总是疾病缠身,问问自己你对疾病有哪些消极观念,以及对自己身体的评价。
你怎样看待这个世界,这个世界就怎样对待你。
当你看清楚了自身限制性观念的真面目时,就知道它们没有一个是真的,你却稀里糊涂地相信了。现在,你就可以植入积极的信念,向着自己想要的生活前进了。
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问:怎样植入积极信念?
答:我们已经在前面讨论过了,意识与潜意识的关系,记得吗?
问:好吧,我想问一个问题,你说消极观念没有一个是真的,这是真的吗?
答:假的。
问:假的?
答:开玩笑了。观念没有真假,也不分对错,只是观念而已。重点是,它是否帮助你得到了你想要的。
问:我想帮想减肥的朋友问一个问题:肥胖是由什么样的思维模式造成的?
答:这很不好说,因为每个人的情况不一样,但大多数情况下是因为胖能给他带来安全感。
问:我没听错吧?
答:胖一般跟吃喝、运动量有关。之所以吃得欢又不爱动,是因为在这种状态下可以逃避自己所不能掌控的事情,暂时获得安全感。(有的人会喝酒,有的人会疯狂购物,当然,这是一种幻象,解决不了问题,过后就会产生自责、后悔情绪)然后又用这种肥胖的身体去逃避应担的责任,去获得虚假的安全感,给自己带来更大的痛苦。
问:希望对他们能有所帮助。
答:改变限制性的思维模式能使你改善生命质量——更多的金钱,更健康的身体,更迷人的身材,等等,以此来获得幸福。但是,这样就能获得幸福感吗?
问:不能吗?
答:更多、更好、更美,只是更,而不是最,头脑是不会知足的,所以幸福不会来临。
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