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第39章 开始锻炼（第1页）

第二天清晨，天还未亮，窗外的天空是一片深邃的蓝紫色，只有几颗星星还顽强地挂在天边。闹钟一响，顾舒窈和林念念几乎同时从床上爬起来，动作迅速地换上运动服，轻手轻脚地走出宿舍。

校园里静悄悄的，只有路灯散发着昏黄的光芒，将她们的影子拉得很长。两人沿着操场跑道慢慢跑起来，清晨的风带着一丝凉意，吹在脸上，让人瞬间清醒。一开始，她们的速度并不快，跑了没多久就气喘吁吁，林念念的膝盖也开始隐隐作痛，但两人都没有停下脚步。

“再坚持一下……还有五分钟……”顾舒窈一边调整呼吸，一边鼓励身边的林念念。她的脸颊涨得通红，汗水顺着额角滑落，浸湿了额前的碎发，但眼神却异常坚定。

林念念咬着牙，紧紧跟着顾舒窈的步伐，膝盖的疼痛感越来越明显，但她没有吭声。她知道，这是蜕变必须付出的代价。上一世她因为害怕疼痛而放弃了很多事，这一世，她不能再重蹈覆辙。

半小时的晨跑结束后，两人又赶往学校的跆拳道馆。馆里空无一人，只有训练垫整齐地铺在地上。她们换上道服，开始热身、压腿、练习基本动作。踢腿、出拳、格挡，每一个动作都力求标准，汗水顺着脊背滑落，浸湿了道服，但她们的动作却越来越有力。

“砰！”林念念一记横踢击中沙袋，发出沉闷的声响。她喘着气，看向身边的顾舒窈，后者正专注地练习着前踢，眼神锐利而专注，完全没有了平时的柔和。

“舒窈，你进步好快！”林念念忍不住赞叹道。

顾舒窈回过头，脸上带着汗水，却笑得灿烂：“你也是啊！刚才那一脚太帅了！”

阳光渐渐爬上窗台，透过跆拳道馆的玻璃窗洒进来，落在两人身上，仿佛为她们镀上了一层金色的铠甲。

接下来的日子里，每天清晨的操场和跆拳道馆，都能看到她们并肩奋斗的身影。晨跑的距离越来越长，速度越来越快；跆拳道的动作越来越熟练，爆发力也越来越强。她们互相鼓励，互相监督，谁也没有偷懒。

有一次，顾舒窈晨跑时不小心崴了脚，疼得几乎站不起来。林念念立刻扶着她坐在操场边的长椅上，一边小心翼翼地给她揉着脚踝，一边眼眶泛红地说：“要不我们先休息几天吧？”

顾舒窈摇摇头，咬着牙站起来，慢慢活动了一下脚踝：“没事，一点小伤，不影响。我们不能因为这点小事就中断计划。”她一瘸一拐地重新走上跑道，虽然速度慢了很多，但始终没有停下。

林念念看着她倔强的背影，心中既心疼又敬佩。她默默跟了上去，放慢脚步，陪着顾舒窈一起慢跑。

志愿活动方面，她们也没有落下。周末的时候，两人一起去敬老院看望老人，陪他们聊天、散步；去社区参加环保活动，清理垃圾、宣传环保知识；跟着学生会组织的公益活动，去山区小学捐赠书籍和文具。每次活动结束后，看着手中积累的志愿时长证明，她们都觉得离目标又近了一步。

文化课上，她们更是不敢松懈。每天晚上，图书馆闭馆前的最后一盏灯，总是为她们而留。她们一起刷题、一起讨论难题、一起整理笔记，彼此的成绩都在稳步提升。顾舒窈的年级排名从第八升到了第五，林念念则稳定在年级第三，都顺利达到了全年级前5%的要求。

一个月的时间转瞬即逝，体育测试如期而至。

800米跑测试中，顾舒窈和林念念并肩奔跑，她们调整着呼吸，保持着稳定的节奏。当跑到最后一圈时，顾舒窈的体力己经濒临极限，上一世摔倒的阴影再次浮现，双腿像灌了铅一样沉重。

“舒窈，坚持住！”林念念的声音在耳边响起，她伸出手，紧紧拉住了顾舒窈的手，“我们一起冲过去！”

感受到手心传来的温暖与力量，顾舒窈咬紧牙关，用尽全身力气跟着林念念向前冲。终点线就在前方，周围同学的呐喊声、加油声此起彼伏。

“冲啊！”

两人几乎同时冲过终点线，计时器显示的时间比她们第一次晨跑快了整整一分钟。测试老师报出成绩：“顾舒窈，86分；林念念，88分！”

听到成绩的那一刻，两人相视一笑，泪水瞬间