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第65章 对牛弹琴（第2页）

李小娜照做，她已经开始紧张了。

“如果我没记错，上次给你看的时候，你舌头发红，现在舌淡舌苔薄，更确定是脾肾两虚了。”

“那我怎么办？”

“你体内雄激素过高，雌激素失衡，内分泌紊乱，间接性影响自主神经功能，导致手脚冰冷，加上你体重异常，肥胖会影响血管健康和血液流动，代谢也很差，长得胖的人确实不太怕冷，但更要保暖，还要适量运动，促进血液循环。”

“我给你制定的方案是，先减肥，减二三十斤，然后再补肾调经，最后再治疗皮肤和头发。”

李小娜眉头紧锁，“减肥很难的，我喝水都长胖。”

“治疗第一步，改掉说谎的毛病，你这身肉难道是喝水喝出来的？对了，汽水不能再喝了，不能吃甜食，不能熬夜，要多喝水。”

“我们就不能直接扎针治疗吗？我不怕疼。”

“你这身肥肉，我怎么扎针？”孟竹无奈。

“我晚上才有时间治疗，白天得上课，要不你给我开一个减肥的药方。”说到底，李小娜就是不想运动。

“你不是经常旷课吗？”孟竹瞥了她一眼。

“我不敢旷课了，老师说我再不去学校，学校就会开除我。”

孟竹扶额，实在不知道该说什么。

“大柴胡汤倒是可以减肥，但是你气血不足，给你开血府逐瘀汤吧，你气血不畅，体内瘀血阻滞，加上你失眠，月经不正常，脱发还严重，还有黑棘皮，血府逐瘀汤是清朝时期所创的一个经典处方，可以活血化瘀，行气止痛，还可以治疗内分泌失调和代谢紊乱。”

李小娜满脸期待，“喝了这个药，我是不是不运动就能瘦下来？”

“必须运动，我等下会教你怎么运动，不需要跑步，也不用做俯卧撑。”

孟竹撕下一张纸，开始开方。

“桃仁12克，红花9克，当归9克，生地黄9克，牛膝9克，川芎4。5克，桔梗4。5克，赤芍6克，枳壳6克，甘草6克，柴胡3克。水煎服，一天一剂，连喝十天，十天后我再重新给你把脉。”

“我再给你开一个活血减脂泡脚方。”

“丹参30克，红花20克，艾叶20克，附子20克，陈皮30克，山萸肉20克，苏木10克，牛膝10克。”

“每天晚上临睡前泡脚，这些药放进纱布里包好，在锅里用清水煮沸，煮20分钟就可以了，泡脚的时间为30分钟，水温不用太高，你有点糖尿病的前症，用温水就可以了。”