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七国外催眠大师诱导技术（第3页）

如果你决定进一步回溯前世，请继续闭着眼睛，想象自己正从一道美丽的楼梯走下去。（停顿）

在楼梯的最底端，你看到一道打开的门，门外有光。

你觉得非常放松，非常平静。

你向门走去。你的心灵非常自由，没有空间与时间的限制。你会想起自己发生过的一切事情。

当你穿过门，走进光里，你就进入另一个时空。

让你的潜意识自行决定，让它选择进入今生或是进入另一个时空。

你可能回溯到过去，那个时代是你目前病症的根源，是你目前感情冲突的根源。（长长的停顿）

你从光里穿出来。首先，请看看你的脚，你有没有穿鞋子，穿着什么鞋子……

接着再看看自己的身体……

看看你穿的衣服……

看看你的手……

看看你是什么样子……

现在是白天还是晚上……

你在室内还是室外……

努力找找看，你知不知道当时的年代。（停顿）

现在，请看看四周，观察附近的地形、建筑、植物，附近有没有人。如果附近有人，你可以和他们交谈，也许他们会回答你的问题。

找出你今生内心困扰的答案，找出你病症的根源。（长长的停顿）

多花一点儿时间探索这个前世。

如果你觉得有必要，你可以往前推进，或往后回溯……

如果你觉得焦虑，你可以漂浮在身体上面，只是观察就好，不必主动去感觉，或参与任何事情。

或者，如果你认为这样做，对你更好，你可以睁开眼睛，结束整个练习。

探索任何重大的事件。了解一切，用你的超越观点去探索，为什么发生这种事，有没有什么意义？

你现在了解了整个来龙去脉。（长长地停顿）

看看这一世的某些人，是不是和今生有关？（长长地停顿）

如果你愿意，走到这一世的尽头。经验死亡。（长长地停顿）

飘浮在身体上面，回顾这一世。你学习到什么教训？（长长地停顿）

现在，是回来的时候了。

等一下，我会从1数到5。数到5的时候，睁开眼睛，然后你会完全清醒，感觉非常舒服，非常清醒，整个人焕然一新。你的心理功能、生理功能，完全恢复正常。你会记得所有的事情。每一次你做这个练习的时候你会越来越放松，越来越深沉。

1，身体的每一块肌肉，每一条神经完全放松。

2，慢慢醒来，觉得非常舒服。

3，越来越清醒。

4，就要清醒了，感觉非常舒服。

5，睁开眼睛，完全清醒，全身非常舒服。

笔者之所以对布莱恩·魏斯的催眠磁带全文抄录，主要是希望有更多催眠专家和催眠爱好者尝试这种回溯技术，以检验其是否真的有效。即使无法回溯到前世，甚至认为其十分荒唐可笑，仅仅将其作为一种自我放松方法来使用也是有价值的。